西白杨沟 Attractions

很抱歉，由于缺乏具体的交通方式、出发地点以及您个人的偏好和时间安排等信息，我无法提供精确到小时的日程安排。但根据一般情况，我可以为您规划一个大致的西白杨沟一日游参考行程：

上午：

08:00 - 09:00：从市区出发，乘坐旅游大巴或自驾前往乌鲁木齐南山风景区的西白杨沟。具体出发时间可能因您的实际出发地而异。

09:00 - 10:00：抵达西白杨沟后，首先进行简单的热身活动，适应环境，然后可以先游览景区入口附近的景点，欣赏壮丽的雪山风光和茂密的白杨林。

10:00 - 12:00：沿着景区步道徒步深入，沿途可欣赏溪流、瀑布、草原等自然景观，体验大自然的宁静与和谐。也可以选择骑马或者乘坐观光车游览。

中午：

12:00 - 13:30：在景区内的指定区域享用午餐，品尝当地特色美食，如手抓饭、烤羊肉等。

下午：

13:30 - 15:30：继续探索西白杨沟，参观牧民毡房，了解哈萨克族的民俗文化，还可以参与一些户外活动，比如射箭、放风筝等。

15:30 - 17:00：到达沟底的高山湖泊附近，拍摄美景，静享片刻宁静，也可以在此进行短暂的休憩。

傍晚：

17:00 - 18:00：开始回程，途中再次欣赏夕阳下的山林美景。

18:00 - 19:00：返回市区，结束一天的旅程。

请注意，以上行程仅供参考，具体游玩时间和项目可根据实际情况和个人喜好调整。同时，请提前查询并遵守景区的开放时间及相关规定。