宜昌三日游：三峡壮景与山水诗画之旅

1. 三峡大坝（9:00-12:00）
2. 详细介绍：三峡大坝位于中国湖北省宜昌市夷陵区三斗坪镇，是世界上最大的水电站，也是长江三峡水利枢纽工程的核心组成部分。大坝全长2335米，坝高185米，蓄水位达175米，不仅具有发电、防洪、航运等功能，更是一项举世瞩目的人类壮举。游客可以参观坛子岭、185观景平台和截流纪念园，了解三峡大坝的建设历程与巨大成就。评分：4.4/5
3. 游览时长：约3小时

4. 接着前往附近的三峡人家景区

5. 三峡人家（13:30-17:00）

6. 详细介绍：三峡人家位于长江三峡西陵峡段，是一个集山水、田园、民俗于一体的国家5A级旅游景区。景区内有龙进溪、水上人家、溪边人家、山上人家等多个特色景点，展示了土家族、巴楚文化的独特风情。您可以乘坐渡船穿梭于碧波荡漾的溪流，欣赏吊脚楼、石碾盘、竹筏等传统元素，感受淳朴的田园风光。评分：4.5/5
7. 游览时长：约3.5小时
8. 必吃美食：豆皮、腊肉

预计费用：门票约250元，交通费约30元，餐饮约60元，总计约340元

1. 清江画廊（9:00-14:00）
2. 详细介绍：清江画廊位于湖北省长阳土家族自治县，是国家5A级旅游景区，以清江山水风光为主线，展现土家民族风情。游客可乘坐游船畅游清江，欣赏两岸峰峦叠翠、奇峰怪石，以及沿岸的土家吊脚楼和田园风光。主要景点有武落钟离山、香炉石、倒影峡等，如同一幅水墨画卷。评分：4.3/5
3. 游览时长：约5小时

4. 之后返回市区，体验宜昌夜生活

5. 宜昌夜市（18:00-20:00）

6. 详细介绍：宜昌夜市是当地著名的美食聚集地，您可以在这里品尝到各种地道的湖北小吃，如热干面、豆皮、鸭脖等，感受当地夜生活的热闹与魅力。
7. 必吃美食：热干面、豆皮

预计费用：门票+游船票约200元，交通费约20元，餐饮约50元，总计约270元

1. 三游洞（9:00-12:00）
2. 详细介绍：三游洞位于宜昌西北的西陵峡口，是唐代诗人白居易、白行简、元稹三人同游并留下诗作的地方，故得名“三游洞”。洞内石刻丰富，洞外景色宜人，洞内石壁上的诗文题刻，展示了丰富的历史文化内涵。评分：4.2/5
3. 游览时长：约3小时

4. 接着前往附近的葛洲坝

5. 葛洲坝（13:30-15:30）

6. 详细介绍：葛洲坝水利枢纽位于长江三峡出口处，是我国第一座大型水电站，也是长江三峡工程的重要组成部分。游客可以参观葛洲坝工程展览馆，了解这一重大水利工程的建设历程和技术成就。评分：4.1/5
7. 游览时长：约2小时

预计费用：门票约60元，交通费约30元，餐饮约60元，总计约150元

总计费用：不包括住宿，三天预计费用约为760元。请根据实际住宿需求和消费水平进行调整。