十里黄金海岸 景点

很抱歉，由于缺少具体的十里黄金海岸的具体位置信息（例如：中国哪个城市或地区的十里黄金海岸？），无法为您提供详细的游玩日程。但以一般海滨旅游为例，我可以为您提供一个大致的参考日程：

假设“十里黄金海岸”全天开放，以下是一个可能的一日游玩行程安排：

08:00-09:00：抵达十里黄金海岸，办理入住（如果附近有住宿酒店）或者直接开始游玩。清晨的海滩空气清新，适合散步或进行晨练。

09:00-10:00：享用早餐后，可以在海滩上自由活动，如踩沙、捡贝壳、观赏海上日出等。

10:00-12:00：体验海滩娱乐项目，如沙滩排球、摩托艇、帆船、冲浪等（根据当地实际情况选择）。

12:00-14:00：午餐时间，可以品尝当地的海鲜美食，享受海边餐厅的悠闲时光。

14:00-16:00：午后阳光较烈，可以选择在遮阳伞下休息，或者参观周边的海洋公园、水族馆等景点，了解海洋生物知识。

16:00-18:00：下午阳光稍弱，再次回到海滩，此时海水温度适宜，可以游泳嬉水，享受海水浴。

18:00-19:00：欣赏美丽的海上日落，拍照留念。

19:00-21:00：晚餐后，可以选择参加篝火晚会、海滩烧烤等活动，感受夜晚海滩的独特魅力。

21:00以后：结束一天的行程，返回酒店休息或继续参与夜间海滩活动（如有的话）。

以上仅为示例性游玩日程，具体活动及时间安排，请根据十里黄金海岸的实际设施与您的兴趣偏好进行调整。同时，务必注意防晒、防蚊虫叮咬以及遵守海滩的安全规定。