八寨沟 景点

很抱歉，由于缺少具体的景点信息，我无法为您提供“八寨沟”的游玩日程。因为在中国多地都有名为“八寨沟”的旅游景点，比如广西钦州的八寨沟、四川成都的八寨沟等，每个地方的游玩项目和特色各有不同，因此游玩日程也会有所差异。

以广西钦州八寨沟为例，为您规划一个大致的一日游行程：

【上午】 08:00 - 09:00：从市区出发前往八寨沟景区，路程大约1-2小时。 09:00 - 10:00：抵达景区后购票入园，可以先在游客中心了解景区概况和路线图。 10:00 - 12:00：游览八寨沟主沟区域，欣赏原始森林风光，沿途有多个大小不一的瀑布，可拍照留念，体验自然氧吧。

【中午】 12:00 - 13:30：在景区内或周边餐馆享用午餐，尝试当地特色美食。

【下午】 13:30 - 15:30：继续探索八寨沟其他景点，如瑶池、仙女池、石门关等，也可以选择参与一些户外活动，如徒步、溯溪等。 15:30 - 17:00：游览民俗文化村，了解当地的民族风情和历史故事。 17:00 - 18:00：在景区内稍作休息，准备返回。

【傍晚】 18:00 - 19:00：离开八寨沟，返回市区，结束一天的旅程。

以上仅为参考，具体游玩日程需根据实际情况（如您的体力状况、兴趣偏好、季节天气等因素）进行合理安排。建议出行前详细了解目标景点的开放时间、门票政策及特色景点等信息。