央迈勇 景点

很抱歉，由于您没有提供具体的游玩时长和起始地点，我将为您提供一个相对通用的央迈勇（也称央迈勇雪山）一日游参考行程：

央迈勇一日游行程安排：

早上出发： - 7:00-8:00：从您所在的酒店或住宿地出发，通常央迈勇雪山位于四川甘孜州稻城县亚丁风景区内，路程可能较长，需提前做好准备，早餐尽量打包或者提前吃完。 - 8:00-10:00：乘坐景区观光车到达亚丁村，然后转乘至洛绒牛场。这段路途可以欣赏到高原风光以及沿途的藏族村落。

上午游览： - 10:00-12:00：抵达洛绒牛场后，开始徒步向央迈勇雪山进发。这里海拔较高，请注意调整呼吸，适应高反。沿途可欣赏到央迈勇雪山的壮丽景色，同时还有草地、溪流、森林等自然景观。

中午休息： - 12:00-13:00：在适宜的地方简单用餐并休息，补充体力。请注意保护环境，不乱丢垃圾。

下午游览： - 13:00-16:00：继续探索央迈勇雪山周边，如体力允许，可尝试攀登至更高处，近距离感受雪山的雄浑与神圣。若时间充裕，也可考虑前往牛奶海、五色海等相邻景点参观。

傍晚返程： - 16:00-18:00：开始下山返回洛绒牛场，乘坐观光车返回亚丁村或稻城。 - 18:00-20:00：晚餐并回到住宿地，休息调整。

以上行程仅供参考，具体游玩时间和路线可能需要根据当天天气、身体状况及个人兴趣进行适当调整。同时，请务必关注景区公告，遵守相关规定，尊重当地民俗风情，做到文明旅游。