板壁岩 景点

很抱歉，由于缺少具体的地理信息，无法确定您所指的“板壁岩”是哪个地方的景点。全国有多处名为“板壁岩”的景点，例如神农架林区的板壁岩、湖南崀山的板壁岩等，游玩日程会有所不同。以下以湖北神农架林区的板壁岩为例，提供一个参考的日程安排：

一日游行程安排：

08:00 - 09:00：从住宿地出发前往神农架林区，建议提前预定好车辆或参加当地旅行社的一日游项目。

09:00 - 10:30：抵达板壁岩景区，购买门票后进入游览。此处为神农架的核心景观区之一，可以欣赏到奇特的石林、怪石嶙峋的地貌和丰富的植被。

10:30 - 12:00：在板壁岩区域自由探索，探寻“生命之根”、“金鸡独立”、“猴子观海”等著名自然景观，同时享受清新空气和大自然的宁静。

12:00 - 13:00：在景区附近的餐厅享用午餐，品尝神农架地区的特色美食。

13:00 - 15:00：午后继续在板壁岩深入游览，或者根据个人体力情况选择周边的徒步线路进行探索。

15:00 - 16:30：结束板壁岩的游览，返回景区出口，途中可适当休息，拍照留念。

16:30 - 18:00：乘坐接驳车或自驾返回住宿地，结束一天的旅程。

以上仅为参考日程，具体游玩时间可能会因交通状况、个人兴趣点以及季节气候等因素有所调整。同时，如果是多日游行程，还可以结合神农架其他著名景点如大九湖、神农顶、神农坛等进行更深度的游览。