✅【订飞机攻略】 1️⃣ 下午1点后机票最便宜，上午到中午时段价格较高； 2️⃣ 关注各大航空公司的会员日，常有打折机票； 3️⃣ 部分信用卡可兑换航空里程，记得利用哦； 4️⃣ 多平台比价，谨防大数据杀熟； 5️⃣ 一次性购买往返机票，通常比分开购买更划算； 6️⃣ 周二订票最便宜，尽量避开周五、周日和周一。

💯【景点解析】 📍昆明：滇池、石林风景区、昆明老街 📍大理：洱海、大理古城、苍山、双廊古镇、崇圣寺三塔、大理花海 📍丽江：丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖、蓝月谷、拉市海 📍香格里拉：普达措森林公园、虎跳峡、哈巴雪山、梅里雪山、松赞林寺、独克宗古城 📍西双版纳：曼听公园、野象谷、星光夜市、中科院热带植物园、原始森林公园、勐泐大佛寺、傣族园

✅【云南特色美食】 💯昆明美食：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线 💯大理美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族十八碗、乳扇、大理砂锅鱼、酸辣鱼、喜洲粑粑、汽锅鸡 💯丽江美食：腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、凉粉、米灌肠、纳西烤肉、杜鹃花炒蛋

🌟【Day 1】昆明初体验 第1站: 地点 - 滇池 景点介绍: 滇池是中国第六大淡水湖，以其迷人的自然风光和丰富的鸟类资源而闻名。 交通: 从昆明长水国际机场乘坐地铁6号线转公交K3路可达。 时间: 全天开放 第2站: 地点 - 昆明老街 景点介绍: 昆明老街是昆明的历史文化街区，传统与现代交融的气息扑面而来。 交通: 从滇池乘坐公交121路至正义坊站下车，步行可达。 时间: 上午10:00 - 晚上22:00 美食推荐: 1. 老奶洋芋 2. 过桥米线 3. 汽锅鸡

🌅【Day 2】大理慢生活 第1站: 地点 - 洱海 景点介绍: 洱海被誉为高原明珠，环湖骑行或游船欣赏湖光山色是不可错过的体验。 交通: 昆明至大理高铁约2小时，从大理火车站可乘公交车或打车前往洱海。 时间: 全天开放 第2站: 地点 - 大理古城 景点介绍: 古城保留了古南诏国和大理国时期的建筑风格，漫步其中，感受历史的韵味。 交通: 从洱海乘坐出租车或骑行至大理古城。 时间: 全天开放 美食推荐: 1. 酸辣鱼 2. 白族三道茶 3. 喜洲粑粑

🏰【Day 3】丽江古城之旅 第1站: 地点 - 丽江古城 景点介绍: 世界文化遗产丽江古城，石板路、纳西族民居、四方街构成独特风貌。 交通: 在大理乘坐大巴或火车至丽江，古城内步行游览。 时间: 全天开放 第2站: 地点 - 玉龙雪山 景点介绍: 玉龙雪山是北半球最南端的雪山，乘坐索道可观赏冰川美景。 交通: 从丽江古城乘坐公交车或包车前往。 时间: 8:30 - 17:00 美食推荐: 1. 腊排骨 2. 酥油茶 3. 烤全羊

🌊【Day 4】泸沽湖秘境 第1站: 地点 - 泸沽湖 景点介绍: 泸沽湖被誉为"高原明珠"，湖光山色美不胜收，摩梭族风情独特。 交通: 从丽江乘坐长途汽车前往，车程约4小时。 时间: 全天开放 美食推荐: 1. 泸沽湖鱼 2. 摩梭族走婚宴

🏞️【Day 5】香格里拉探寻 第1站: 地点 - 普达措国家公园 景点介绍: 普达措国家公园拥有碧塔海和属都湖等自然景观，宛如人间仙境。 交通: 从泸沽湖乘坐长途汽车至香格里拉，再乘景区巴士进公园。 时间: 8:30 - 17:00 第2站: 地点 - 松赞林寺 景点介绍: 松赞林寺被誉为"小布达拉宫"，是藏传佛教的重要寺庙。 交通: 从香格里拉市区打车或乘坐公交车前往。 时间: 8:30 - 17:00 美食推荐: 1. 牦牛肉 2. 青稞酒 3. 酥酪

🌴【Day 6】西双版纳热带风情 第1站: 地点 - 曼听公园 景点介绍: 曼听公园是西双版纳最古老的公园，融合了傣族文化和热带植物景观。 交通: 从香格里拉乘飞机至西双版纳，打车或乘坐公交车前往。 时间: 8:30 - 18:00 第2站: 地点 - 野象谷 景点介绍: 观赏亚洲象、热带雨林生态的绝佳去处。 交通: 从曼听公园乘坐公交车或打车前往。 时间: 8:30 - 18:00 美食推荐: 1. 傣族烧烤 2. 热带水果 3. 勐泐大佛寺素食

🌙【Day 7】西双版纳告别之旅 第1站: 地点 - 中科院热带植物园 景点介绍: 园内收集了大量热带植物，是科研和科普教育基地。 交通: 从野象谷乘坐公交车或打车前往。 时间: 8:00 - 18:00 第2站: 地点 - 星光夜市 景点介绍: 体验西双版纳的夜生活，品尝地道美食，购买民族工艺品。 交通: 从热带植物园打车或乘坐公交车前往。 时间: 18:00 - 22:00 美食推荐: 1. 烤鱼 2. 泰式菠萝饭 3. 傣味糯米饭

⚠️特别注意：行程安排紧凑，建议提前预定交通工具和住宿，根据个人体力和兴趣适当调整。注意高原反应，防晒防蚊，尊重当地风俗习惯。