💖【出行须知】 🌤️云南天气：早晚温差大，记得备上厚衣服哦！ 👗穿搭建议：披肩+少数民族服饰+彩辫，拍照绝对出彩！ 🆔证件准备：身份证必备，学生证可享部分景点半价优惠。 ⛰️海拔注意：2700米以上可能会有高反，丽江和香格里拉轻微高反。 ☀️防晒措施：云南紫外线强烈，防晒工作要做好！

🚆【云南交通】 昆明是大家游云南的中转站，机票便宜，航班选择多。 ✈️云南机场概览： - 昆明：长水国际机场 - 丽江：三义国际机场 - 大理：荒草坝机场 - 西双版纳：嘎酒机场 - 香格里拉：迪庆香格里拉机场

🚄高铁/火车站：云南有5个高铁站，分别是昆明站、昆明南站、丽江站、大理站和西双版纳站。到达后可选择地铁、公交或打车。

🏨【云南住宿推荐】 - 昆明：翠湖公园、老街、官渡古镇，交通便捷且实惠。 - 大理：古城、双廊古镇或洱海边，方便游览各大景点。 - 泸沽湖：大落水热闹，里格半岛适合喜欢安静的你。 - 丽江：大研古城内住宿，想安静又实惠可选城门口。 - 香格里拉：古城内住宿方便，去普达措和月光广场有大巴。 - 西双版纳：告庄西双景或景洪泼水广场，性价比高，玩乐方便。

🍽️【云南美食推荐】 - 丽江古城：打卡四方街、木府。 - 玉龙雪山：蓝月谷、云杉坪，随手拍都是大片。 - 泸沽湖：划船邮轮，喂海鸥。 - 大理古城：五华楼清吧，夜景美不胜收。 - 梅里雪山：日照金山，穿藏服拍照。 - 拉市海：骑高马驰骋草原。

🌟【Day 1】昆明初印象 - 第1站：翠湖公园 - 景点介绍：昆明市中心的绿洲，湖光山色与亭台楼阁相映成趣。 - 交通：从昆明长水国际机场乘坐地铁或公交至翠湖公园。 - 时间：上午10:00 - 第2站：云南大学 - 景点介绍：历史悠久，校园环境优美，文化气息浓厚。 - 交通：从翠湖公园步行或骑行前往。 - 时间：下午14:00 - 美食推荐：过桥米线、鲜花饼、小锅米线

🌟【Day 2】大理古城闲逛 - 第1站：大理古城 - 景点介绍：保留白族传统建筑，洋人街充满异国情调。 - 交通：从昆明乘火车或飞机至大理，然后乘坐公交或出租车。 - 时间：全天 - 第2站：洱海 - 景点介绍：湖光山色，适合骑行或漫步。 - 交通：从大理古城骑行或打车前往。 - 时间：下午15:00 - 美食推荐：酸辣鱼、白族砂锅鱼、大理乳扇

🌟【Day 3】丽江古城与玉龙雪山 - 第1站：丽江古城 - 景点介绍：石板路与纳西族建筑，夜晚酒吧街别有风味。 - 交通：在大理乘长途汽车或火车至丽江，然后步行或骑行。 - 时间：上午9:00 - 第2站：玉龙雪山 - 景点介绍：蓝月谷和云杉坪，自然景观壮丽。 - 交通：从丽江古城乘坐景区大巴。 - 时间：下午13:00 - 美食推荐：黑山羊火锅、青稞酒、鸡豆凉粉

🌟【Day 4】泸沽湖之旅 - 第1站：泸沽湖 - 景点介绍：清澈湖泊，摩梭族风情独特，体验猪槽船。 - 交通：从丽江乘长途汽车至泸沽湖。 - 时间：全天 - 美食推荐：泸沽湖鱼、腌酸菜、苹果干

🌟【Day 5】香格里拉探索 - 第1站：香格里拉古城 - 景点介绍：融合藏族文化与现代生活，月光广场是中心。 - 交通：从泸沽湖乘长途汽车至香格里拉。 - 时间：上午10:00 - 第2站：普达措国家公园 - 景点介绍：高原湖泊、森林和牧场的自然保护区。 - 交通：从香格里拉古城乘旅游巴士。 - 时间：下午13:00 - 美食推荐：青稞糌粑、牦牛肉、酥油茶

🌟【Day 6】西双版纳热带风情 - 第1站：告庄西双景 - 景点介绍：体验傣族文化，夜市美食丰富。 - 交通：从香格里拉乘飞机至西双版纳，然后打车或公交。 - 时间：全天 - 第2站：西双版纳热带植物园 - 景点介绍：观赏各类热带植物，亲近自然。 - 交通：从告庄西双景打车或租车前往。 - 时间：下午14:00 - 美食推荐：热带水果拼盘、椰子糯米饭、傣味烧烤

🌟【Day 7】返回昆明 - 第1站：昆明 - 景点介绍：休息，准备返程或在昆明市区自由活动。 - 交通：从西双版纳乘飞机返回昆明。 - 时间：全天 - 美食推荐：宜良烤鸭、昆明豆腐脑、小锅米线

⚠️特别注意：此行程较为紧凑，可根据个人体力和兴趣适当调整。高原地区请注意防晒和保暖，同时注意预防高原反应。