【进藏必看】川藏线、滇藏线、丙察察与新藏线全攻略

Destination: 西藏,四川,云南

  1. ✅这是一份经典的进藏路线合集,适合不同需求的旅行者。除了丙察察和新藏线建议使用硬派越野车外,其他路线相对较好走,但不推荐轿车和小排量车进行长途自驾。

    🚗【路线推荐】

    1️⃣ 川藏南线G318 - D1:成都—泸定—康定—鱼子西—新都桥 - D2:新都桥—理塘—香格里拉镇 - D3:稻城亚丁景区一日游—香格里拉镇 - D4:香格里拉镇—理塘—芒康 - D5:芒康—左贡—八宿—然乌 - D6:然乌—米堆冰川—波密—鲁朗—林芝 - D7:林芝—拉萨

    2️⃣ 滇藏北线G214 - D1:大理—丽江—虎跳峡—香格里拉 - D2:香格里拉—奔子栏—飞来寺 - D3:飞来寺—盐井—芒康 - D4:芒康—左贡—八宿 - D5:八宿—然乌湖—波密 - D6:波密—色季拉山—林芝—拉萨

    3️⃣ 川藏北线G317 - D1:成都—马尔康—观音桥 - D2:观音桥—色达佛学院 - D3:色达—甘孜—措卡湖—新龙 - D4:新龙—新路海—雀儿山—德格 - D5:德格印金院—江达—昌都 - D6:昌都—强巴林寺—类乌齐—孜珠寺—丁青 - D7:丁青—那曲 - D8:那曲—纳木错—拉萨

    4️⃣ 滇藏南线丙察察 - D1:大理—怒江—老母登 - D2:老母登—贡山—丙中洛 - D3:丙中洛—察瓦龙 - D4:察瓦龙—察隅—然乌湖 - D5:然乌湖—波密—林芝 - D6:林芝—拉萨

    5️⃣ 青藏线G109 - D9:拉萨—羊八井—纳木错—当雄—安多 - D10:安多—唐古拉山—沱沱河—可可西里—格尔木 - D11:格尔木—茶卡盐湖—青海湖 - D12:青海湖—二郎剑峰景区—西宁

    6️⃣ 新藏线G219 - D1:拉萨—羊湖—卡若拉冰川—日喀则 - D2:日喀则—扎什伦布寺—珠峰大本营 - D3:珠峰日出—希夏邦玛峰—佩估措—萨嘎 - D4:萨嘎—玛旁雍措+冈仁波齐—拉昂措—塔钦 - D5:塔钦—扎达土林—古格王朝—札达 - D6:札达—皮央遗址—狮泉河 - D7:狮泉河—班公措—大红柳摊 - D8:大红柳摊—三十里营房—叶城—喀什

    关于高反 高原自驾最怕的就是高反,以下是一些抗高反的建议: 1. 由于西藏海拔较高,进藏前要调整好身体状态,确保充足的睡眠和休息,提前一周停止健身。 2. 进藏后,请务必慢慢走,切勿跑跳,多休息,避免饮酒,防止感冒。第一天尽量不要洗澡(藏区感冒难以痊愈,严重可能导致肺水肿),睡觉时开窗通风,保持良好的心态也是减轻高原反应的良方。 3. 如出现高反,可适当服用一些药品,如高原安、红景天、葡萄糖等,严重者可前往医院吸氧。

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