🌄【Day 1】高原徒步启程，丽江古城的魅力等你来探寻！ 📍第1站: 丽江 🏛️景点介绍: 古城丽江，作为世界文化遗产，融合了独特的纳西文化与现代风情，漫步在古街小巷中，仿佛穿越时空。 ✈️交通: 从上海直飞丽江，提前预定航班，预计飞行时间约3小时。

🚗第2站: 德钦 🏞️景点介绍: 德钦县，位于迪庆藏族自治州，是通往雨崩村的门户，周围山峦叠嶂，风景如画。 🚙交通: 租车从丽江出发，沿着蜿蜒的山路行驶约7小时，建议早上出发，预计傍晚抵达。

🌅【Day 2】雨崩村探索，感受大自然的洗礼！ 📍第1站: 雨崩村 🏔️景点介绍: 雨崩村，藏匿于雪山之中，原始自然风貌保存完好，是徒步者的天堂。 🚍交通: 从德钦乘车，再徒步20分钟至雨崩村，早上8点出发，9点左右到达。

🏞️第2站: 神瀑 🌊景点介绍: 神瀑，藏传佛教圣地，既是徒步者的挑战，也是朝圣之地，沿途风景如画。 🚶‍♂️交通: 从雨崩村徒步前往，来回约7小时，建议上午10点出发，下午5点前返回。

🍽️美食推荐: 1. 青稞饼 - 传统藏族美食，营养丰富。 2. 酥油茶 - 温暖身心的高原饮品。 3. 牦牛肉干 - 适合徒步时补充能量的小零食。

⚠️特别注意: 1. 提前预定所有交通和住宿，确保行程顺利。 2. 考虑天气变化，准备合适的户外装备，如高帮防崴徒步鞋、冲锋衣等。 3. 注意高原反应，适当携带高反药品和氧气罐，确保安全。 4. 保持充足水分和能量，爬山前适量补充碳水化合物，避免疲劳。 5. 保持良好的休息，避免熬夜，确保身体状态良好。

字数有限，先分享这些精彩内容，期待你们的雨崩村之旅！