🌄【出发前】做好功课，了解西藏的气候和高原反应，提前适应高海拔环境，确保身体健康； 🧳行李准备：轻便的衣物、舒适的鞋子、常用药品和防晒霜，都是必不可少的！

🚗【交通攻略】选择合适的交通方式，提前预定机票和火车票，避免临时涨价； 🚌在拉萨市内，尽量选择正规的旅游公司，避免黑车和不靠谱的导游。

🏞️【景点推荐】拉萨的布达拉宫、八廓街，纳木错湖的蓝天白云，珠峰大本营的壮丽风光，都是不可错过的经典； 📸记得提前了解景点的开放时间和门票信息，避免因临时关闭而失望。

🍽️【美食注意】西藏的美食独具特色，但要注意选择卫生条件好的餐厅，避免肠胃不适； 🥘推荐尝试藏面、酥油茶和青稞酒，感受地道的藏族风味。

🏕️【住宿选择】选择信誉好的酒店或客栈，提前预定，确保有个舒适的休息环境； 🛌注意高原反应，尽量选择海拔较低的地方休息，适应后再逐步上升。

💡【小贴士】保持良好的心态，尊重当地文化，遵循环保原则，留下美好的旅行回忆！