💰【门票信息】 2023年11月1日至2024年3月15日，布达拉宫参与第六轮“冬游西藏”活动，游客可免费预约，免门票。

⏰【参观时间】 开放时间为上午9:30至下午15:20。

📝【游览建议】 1⃣️ 参观布达拉宫时需遵循藏传佛教的禁忌，禁止戴帽、拍照及踩踏门槛。 2⃣️ 所有游客需在1小时内完成参观，宫殿内不允许停留，参观结束后需从西门出，沿后山下坡到达正门。 3⃣️ 预约成功后，参观当日起7日内无法再次预约门票。 4⃣️ 参观当天，游客需提前1小时到达正门进行安检，以免耽误行程。 5⃣️ 为防止恶意刷票，若他人发送订票截图一律无效。 6⃣️ 年满60岁以上的老年人及特殊人群需提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约次日参观票（上午9:30开始发放，发完为止）。 7⃣️ 如果是第一次上高原的朋友，建议到达拉萨后先适应一天再参观布达拉宫，因为宫内需要爬楼，高原环境会有一定压力。

📷【布达拉宫拍摄点】 📸 拍摄点1：布达拉宫广场，正对宫殿的人工湖和夜间喷泉是热门拍摄地。 📸 拍摄点2：药王山观景台，经典拍摄地，50元人民币背面的图案即取景于此，早起可拍日出。 📸 拍摄点3：宗角禄康公园，适合拍摄水中倒影，下午公园热闹非凡。 📸 拍摄点4：色拉寺，虽只能拍摄远景，但后山是欣赏拉萨日落的好地方，15:00的辩经不可错过。 📸 拍摄点5：拉鲁湿地，日落前可拍到晚霞映照宫殿的美景，光影感十足。 📸 拍摄点6：八廓商城的天桥是拍摄夜景的好去处。 📸 拍摄点7：雪后的南山公园是摄影师聚集的热门地点。

💡【温馨提示】 - 禁忌：进入宫殿内禁止带帽子、墨镜、拍照、用手指指佛像、踩门槛、触摸文物和壁画。 - 着装：宫内楼梯陡峭，建议穿平底鞋，避免穿长裙、短裙及暴露服装。 - 零钱：宫殿内有祭祀的地方，建议提前准备零钱，宫内有零钱兑换处，但手机信号不佳，需用人民币兑换。 - 信号：宫内某些过道狭窄，切勿推搡，若走散可继续往外走，在有信号处集合。 - 厕所：白宫和红宫内没有厕所，进入前请务必解决。 - 高反：如担心高反，建议携带氧气瓶以备不时之需。

🌄【Day 1】探秘红白宫殿 第1站: 布达拉宫 景点介绍：布达拉宫，世界文化遗产，藏传佛教圣地，屹立于拉萨市中心的红山之上。 交通：从拉萨市区乘坐公交车3、13、14路或出租车可达。 时间：上午9:30 - 下午15:20

第2站: 药王山观景台 景点介绍：俯瞰布达拉宫的绝佳位置，50元人民币背面的图案即取景于此。 交通：从布达拉宫步行或打车前往。 时间：可在参观布达拉宫前后安排，开放时间通常为全天。

🍽️【美食推荐】 1. 青稞酒：西藏特色饮品，口感醇厚。 2. 糌粑：藏族传统主食，由青稞粉制成。 3. 牦牛肉干：高原特色小吃，肉质鲜美。

特别注意： - 提前1小时到达布达拉宫正门进行安检。 - 免费期间需提前预约，避免当日无法参观。 - 高原地区，行动缓慢，注意休息，预防高反。 - 宫内禁止戴帽、拍照、指佛像等，遵守宗教礼仪。 - 准备零钱用于祭祀，宫内无信号，无法电子支付。