🌟【Day 1】拉萨适应与探索，开启高原之旅！ 📍第1站: 地点 - 拉萨市区 🏛️景点介绍: 拉萨，西藏的心脏，拥有布达拉宫、八廓街等历史文化瑰宝，适合慢慢品味。 🚗交通: 从拉萨贡嘎机场乘坐接机车辆，约1小时抵达市区。 ⏰时间: 全天自由活动，适应高原气候，建议轻松游览。

🌅【Day 2】布达拉宫深度游，感受历史的厚重！ 📍第1站: 地点 - 布达拉宫 🏛️景点介绍: 布达拉宫，世界文化遗产，象征着西藏的信仰与文化，内部装饰华丽，值得细细品味。 🚶交通: 在拉萨市区步行或打车前往。 ⏰时间: 上午9:00-12:00（参观时间），建议提前预约门票。

🚗【Day 3-11】阿里环线自驾游，探索壮丽自然与神秘历史！ 📍第2站-第10站: 地点 - 阿里地区沿途景点（冈仁波齐、玛旁雍错、古格王朝遗址等） 🏞️景点介绍: 阿里地区以其壮观的自然风光和丰富的历史遗迹而闻名，冈仁波齐是朝圣者心中的圣山，玛旁雍错则是神秘的湖泊，古格王朝遗址则诉说着古老的文明。 🚗交通: 自驾或包车游览，建议提前规划路线。 ⏰时间: 每天根据行程安排，通常早晨出发，下午到达下一个目的地，途中可随时停留拍照。

🏙️【Day 12】返回拉萨，享受最后的时光！ 📍第11站: 地点 - 拉萨市区 🏛️景点介绍: 回到拉萨，最后的购物与休闲，别忘了带些西藏特产回家哦！ 🚗交通: 自驾或包车返回拉萨。 ⏰时间: 全天在拉萨休息，准备离开，享受高原的最后一刻。

🍽️美食推荐： 1. 青稞酒，感受西藏的独特风味； 2. 西藏酥油茶，暖心又暖胃； 3. 牦牛肉干，旅行中的能量补给。

⚠️特别注意：阿里地区海拔较高，务必做好高原反应的预防措施，携带必要的药品和氧气罐，行程中保持充足的休息，避免剧烈运动，确保安全与健康。