🌟【Day 1】青海西宁出发，开启你的火车之旅！ 🚉第1站: 青海西宁 - 景点介绍: 青藏铁路的起点，感受出发的激动与期待。 - 交通: 从市区乘坐公共交通或出租车轻松抵达火车站。 - 时间: 21:50 发车，准备好迎接20小时的旅程！

🛤️第2站: 格尔木 - 景点介绍: 中途停靠站，换车头，短暂休息，感受高原的气息。 - 交通: 不需额外交通，火车停靠。 - 时间: 03:50 (停靠24分钟)，抓紧时间拍照留念！

🏔️第3站: 昆仑山脉 - 景点介绍: 透过车窗欣赏壮丽的昆仑山脉，感受大自然的震撼。 - 交通: 在火车上欣赏。 - 时间: 06:00 经过，准备好你的相机！

🐾第4站: 可可西里 - 景点介绍: 自然保护区，有机会看到野生动物，尽享大自然的馈赠。 - 交通: 火车路过，不停车。 - 时间: 07:30 经过，留意窗外的动静！

🏔️第5站: 唐古拉山 - 景点介绍: 高原上的峻岭，海拔5072米的最高峰，挑战你的高原适应能力。 - 交通: 火车途径，欣赏窗外风景。 - 时间: 11:40 到达最高峰，感受高原的壮丽。

🌊第6站: 措那湖 - 景点介绍: 美丽的湖泊，火车快速驶过，湖水如镜，映照着蓝天。 - 交通: 火车路过，不停车。 - 时间: 12:24 经过，尽情享受这份宁静。

📸第7站: 那曲 - 景点介绍: 可以下车拍照的地方，记录下这段旅程的美好瞬间。 - 交通: 火车停靠，短暂停留。 - 时间: 14:00 (停靠6分钟)，抓紧时间拍照！

🏁第8站: 拉萨 - 景点介绍: 目的地，西藏自治区首府，充满神秘色彩的城市，等待你的探索。 - 交通: 火车抵达。 - 时间: 17:30+，终于到达，开启你的拉萨之旅！

🍜美食推荐: 1. 火车盒饭（40元/份） 2. 泡面（随身携带，方便快捷） 3. 自制牛肉泡面（让你的味蕾得到满足）

⚠️特别注意: - 火车上有供氧系统，保持舒适，不必过于担心高反。 - 行程中大部分时间在火车上，建议随身携带轻便零食，保持能量。 - 到达拉萨后，根据需要购买氧气罐等物品，布达拉宫附近药店众多，价格实惠。 - 拉萨的精彩景点将在后续行程中安排，敬请期待！