🌄【Day 1】寺庙生活体验，开启心灵之旅！ 第1站：地点 - 金川昌都寺
景点介绍：金川昌都寺是一座融合自然与文化的藏传佛教寺庙，提供独特的寺庙生活体验。在这里，你可以感受到浓厚的宗教氛围与宁静的自然环境。
交通：自驾或租车，从最近的城市出发，导航至寺庙。
时间：全天，建议早晨5点到达，开始卯时的体验。

🔸卯时5-7点
图1-3：阳光破晓，拉开窗帘直面绝美的群山和海子。伴随大殿钟声，喇嘛们在晨光中开启早课，感受那份宁静与安详。

第2站：地点 - 寺庙手工艺体验区
景点介绍：在这里可以学习制作风马旗和泥塑，感受传统的藏传佛教艺术，亲手体验文化的传承。
交通：寺庙内步行。
时间：巳时9-11点，参与手工艺活动。

🔸巳时9-11点
图7：金属和石头碰撞出和鸣，石刻艺术将历史与文化雕刻进山水之间，传承千年。每种颜色和图案的经幡都有其独特的意义。

第3站：地点 - 寺庙图书馆
景点介绍：图书馆藏书丰富，是了解藏传佛教文化和历史的好去处，静静阅读，感受智慧的积累。
交通：寺庙内步行。
时间：午时11-13点，可阅读和休息。

🔸午时11-13点
图10-12：享用简单的寺庙午餐，体验僧侣的日常饮食，感受那份朴素与宁静。

第4站：地点 - 寺庙转经道
景点介绍：沿着转经道散步，感受信徒们的虔诚，体验藏族文化的深厚底蕴。
交通：寺庙内步行。
时间：未时13-15点。

🔸未时13-15点
图6：好的建筑拥有生命力，能与自然共生，感受寺庙的和谐与宁静。

第5站：地点 - 大殿
景点介绍：傍晚时分，参与诵经活动，聆听梵音，感受内心的平静。
交通：寺庙内步行。
时间：申时15-17点。

🔸申时15-17点
图13：伴着钟声登上大殿，经堂里诵经声、海螺声、打鼓声，声声悦耳。

第6站：地点 - 寺庙周边徒步路线
景点介绍：黄昏时分，徒步山丘，欣赏变化莫测的高原景色，感受大自然的魅力。
交通：寺庙内步行或轻装徒步。
时间：酉时17-19点。

🔸酉时17-19点
图14：阳光不再热烈，顺着寺外山丘徒步，见证五次彩虹高挂的奇妙瞬间。

第7站：地点 - 茶室
景点介绍：与僧侣和访客交流，分享各自的故事，感受人间的温暖。
交通：寺庙内步行。
时间：戌时19-21点。

🔸戌时19-21点
图15：晚霞映照山巅，褐红色的房屋，金色的佛塔，在夕阳下显得格外和谐。

美食推荐：
1. 素食餐 - 寺庙提供的简单素食。
2. 酥油茶 - 体验藏族特色的饮品。
3. 糌粑 - 藏族传统主食，由青稞粉制成。

特别注意：尊重寺庙规则，穿着得体，不可大声喧哗，遵守寺庙作息时间。全程保持敬畏之心，体验寺庙生活的宁静与和谐。希望这段旅程能治愈你，带给你内心的平静与充实！