🌵【Day 1】高原圣湖探秘 🚕 路线：拉萨市 - 那曲市（396公里/约6小时44分钟） 👉 行者·黑帐篷羊八井游客中心（咖啡厅）➞ 纳木措（湖）➞ 扎西半岛➞ 那根拉山口（海拔5190米） 🌈 今日必读： 1） 317国道沿途海拔较高，务必适应高反后再出发。 2） 冬季不宜前往纳木措，因大雪封路的风险。 3） 午餐时可能难以找到餐厅，车上请备足补给。

第1站: 地点 - 纳木措 景点介绍: 纳木措是西藏三大圣湖之一，以其湖光山色的绝美景致而闻名，是朝圣者和游客心中的圣地。 交通: 自驾从拉萨出发，途经行者·黑帐篷羊八井游客中心。 时间: 全天，建议早上出发，预留充足时间欣赏湖景。

第2站: 地点 - 扎西半岛 景点介绍: 扎西半岛是纳木措的重要组成部分，拥有丰富的自然景观和神秘的宗教氛围，是拍照和静思的理想之地。 交通: 从纳木措湖边驾车前往。 时间: 下午，根据路况和天气情况调整。

美食推荐: 1. 青稞饼 2. 牦牛肉干 3. 酥油茶

特别注意: 高海拔地区请注意防寒保暖，预防高原反应。

🌵【Day 2】冰川与雪山之行 🚕 路线：那曲市 - 丁青县（506公里/约9小时44分钟） 👉 布加雪山➞ 坡戈冰川 🌈 今日必读： 1） 布加雪山适合无高海拔徒步经验的朋友，建议开车到湖边简单游览。 2） 本日驾驶里程较长，请注意及时休息，谨防疲劳驾驶。

第1站: 地点 - 布加雪山 景点介绍: 布加雪山是藏传佛教的神山，拥有壮丽的冰川景色，是摄影爱好者的天堂。 交通: 自驾从那曲市出发。 时间: 全天，建议早出晚归，以充分欣赏景色。

美食推荐: 1. 藏式糌粑 2. 风干羊肉 3. 青稞酒

特别注意: 需准备足够的食物和水，注意驾驶安全。

🌵【Day 3】文化与信仰之旅 🚕 路线：丁青县 - 昌都市（260公里/约6小时12分钟） 👉 孜珠寺➞ 乃查姆玛尼堆➞ 强巴林寺 🌈 今日必读： 1） 建议午餐携带一些简餐，以便在途中享用。

🌵【Day 4】寺庙与印经院探访 🚕 路线：昌都市 - 德格县（322公里/约7小时7分钟） 👉 吉祥瓦拉寺➞ 德格印经院➞ 更庆寺 🌈 今日必读： 1） 本日驾驶里程较长，建议早出发，注意及时休息，谨防疲劳驾驶。 2） 吉祥瓦拉寺和更庆寺可根据个人兴趣选择性游览。

🌵【Day 5】雪山与冰川的奇观 🚕 路线：德格县 - 色达县（343公里/约6小时19分钟） 👉 雀儿山隧道（途经点/不停留）➞ 玉隆拉措/新路海➞ 雀儿山冰川观景台➞ 马尼干戈镇 🌈 今日必读： 1） 午餐建议携带一些简餐。

🌵【Day 6】五明佛学院的神秘之旅 🚕 路线：色达县 - 古尔沟（377公里/约6小时10分钟） 👉 金马草原➞ 药王神山（看土拨鼠）➞ 色达喇荣五明佛学院（洛若游客集散中心） 🌈 今日必读： 1） 五明佛学院需预约场次进入，务必控制好时间不要迟到。 2） 今晚可根据个人喜好选择住在毕棚沟内或古尔沟的温泉酒店。

🌵【Day 7】告别高原，回归城市 🚕 路线：古尔沟 - 毕棚沟 - 成都（245公里/约3小时41分钟） 👉 毕棚沟景区➞ 桃坪羌寨 🌈 今日必读： 1） 根据旅行结束时间灵活安排行程，若航班较早可略过毕棚沟，途经桃坪羌寨等小景点到达成都。 2） 若时间充裕，想在成都游玩，可在路书主页搜索成都，找到成都市区路书。

这份攻略将带你领略拉萨到成都的绝美风光，快来开启你的高原自驾之旅吧！🌄🚗