🏔️【西藏各地海拔一览】
- 拉萨市区：3650m
- 昌都市区：3200m
- 日喀则市区：3836m
- 狮泉河市区：4280m
- 林芝市：3100m
- 那曲市：4450m

🏰【著名景点海拔】
- 布达拉宫：3700m
- 大昭寺：4650m
- 扎什伦布寺：4000m
- 绒布寺：4980m
- 孜珠寺：4800m

🏞️【湖泊海拔】
- 纳木措：4718m
- 羊卓雍措：4588m
- 玛旁雍措：4588m
- 当惹雍措：4600m
- 色林措：4530m
- 然乌湖：3850m

🏔️【高峰与峡谷】
- 冈仁波齐：6656m
- 珠峰大本营：5200m
- 古格王朝：3800m
- 雅鲁藏布江大峡谷：2880m
- 卡若拉冰川：5560m
- 念青唐古拉山：6839m
- 纳木那尼峰：7694m
- 南迦巴瓦峰：7782m
- 札达土林：3750-4450m
- 萨普神山：6956m

💡小贴士：在高海拔地区旅行时，建议提前做好适应准备，保持充足的水分摄入，避免剧烈运动，确保你能尽情享受西藏的壮丽风光！