🌟【进藏方式】 ✔️火车进藏：便捷但耗时较长，时间紧迫的朋友不太适合。 ✔️飞机：最快的方式，但短时间内进入高海拔地区，容易引发高反。 ✔️自驾游：适合经验丰富的老司机，新手不建议尝试。

🌄【关于高反】 ✔️出发前应避免剧烈运动，保持三餐规律，注意休息和保暖，提前半个月开始服用角鲨烯等补品，有助于预防和缓解高反。

🚘【3-5月行程推荐】 🚩林芝桃花节5天行程 D1：拉萨—雅鲁藏布大峡谷（近观南迦巴瓦峰）—索松村（欣赏南迦巴瓦峰日落）—林芝 D2：林芝—嘎啦桃花村—色季拉山口（远观南迦巴瓦峰/鲁朗林海）—波密桃花沟—波密 D3：波密—环然乌湖—来古冰川—雅隆冰川—然乌湖 D4：然乌湖—古乡湖（途径）—鲁朗高山牧场—鲁朗国际小镇 D5：鲁朗镇—巴松措—拉林高速—拉萨

🚩景点全景6日行程 D1：拉萨—雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦日落—索松村 D2：索松村—车观佛掌沙丘—贡德林草原—达古峡谷—亲猴台—泽当 D3：泽当—岗巴拉山口—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则 D4：日喀则—嘉措拉山口—珠峰大本营—巴松村 D5：巴松村—加乌拉山口—车观尼木草原—当雄 D6：当雄—车观藏北草原—那根拉山口—纳木措扎西半岛—拉萨

❇️【行程亮点】 🤙纯玩❗无购物压力‼️ 🤙住宿：全程选择精品舒适酒店，确保休息质量。 🤙用餐：品尝当地特色美食，体验地道风味。 🤙导游：司机兼导，熟悉景点和路况，提供贴心服务。 🤙赠送：藏服旅拍、高原特色汤锅、氧气瓶、旅行责任险等。

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