🙏【Day 1】拉萨印象 第1站:地点 - 布达拉宫
景点介绍:世界上海拔最高的宫殿式建筑，融合了藏汉建筑风格，象征着西藏的文化与信仰。
交通:从拉萨市区乘坐公交车或出租车可达。
时间:9:00-17:00（需提前预约）

第2站:地点 - 大昭寺
景点介绍:供奉着释迦牟尼12岁等身像，是藏传佛教的重要寺庙，寺内的壁画和唐卡艺术令人叹为观止。
交通:步行或骑行，距离布达拉宫约1公里。
时间:9:00-18:00

美食推荐:
1. 酥油茶与糌粑
2. 藏式甜茶
3. 西藏牦牛肉干

🙏【Day 2】拉萨深度游 第1站:地点 - 罗布林卡
景点介绍:拉萨的皇家园林，拥有众多宫殿和花园，是感受藏文化的好去处。
交通:乘坐公交车10路或11路可达。
时间:9:00-18:00

第2站:地点 - 八廓街
景点介绍:拉萨著名的转经道，也是购买手工艺品的好去处，街道两旁的小店琳琅满目。
交通:步行，位于大昭寺附近。
时间:全天开放，转经活动全天进行

🙏【Day 3】林芝风光 第1站:地点 - 鲁朗林海
景点介绍:如诗如画的原始森林，素有“西藏江南”美誉，四季皆有不同的美景。
交通:从拉萨乘坐长途车或自驾约5小时。
时间:全天开放

第2站:地点 - 南迦巴瓦峰
景点介绍:中国最美山峰，常被云雾缭绕，难得一见真容，是摄影爱好者的天堂。
交通:租车或包车前往，约2小时。
时间:全天开放，最佳观景时间为清晨

🙏【Day 4】山南探索 第1站:地点 - 羊卓雍措
景点介绍:西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收，湖水呈现出迷人的蓝色。
交通:从拉萨出发，车程约3小时。
时间:全天开放

第2站:地点 - 普莫雍措
景点介绍:湖面如镜，冬季蓝冰景色迷人，是拍照的绝佳地点。
交通:租车或包车，车程约4小时。
时间:全天开放

🙏【Day 5】那曲秘境 第1站:地点 - 纳木错
景点介绍:西藏三大圣湖之一，湖边的玛尼堆和经幡诉说着信仰，湖水清澈见底。
交通:从拉萨出发，车程约4-5小时。
时间:8:00-18:00

第2站:地点 - 色林措
景点介绍:西藏第一大湖，湖边的野生动物丰富，是观鸟爱好者的理想之地。
交通:租车或包车，车程约2小时。
时间:全天开放

🙏【Day 6】阿里之旅 第1站:地点 - 冈仁波齐
景点介绍:藏传佛教四大神山之首，朝圣者的圣地，周围的自然风光令人震撼。
交通:从狮泉河出发，车程约6-7小时。
时间:全天开放，最佳观赏时间为日出时分

第2站:地点 - 古格王朝遗址
景点介绍:神秘的古代王国遗迹，见证历史的沧桑，遗址内的壁画和建筑风格独特。
交通:租车或包车，车程约1小时。
时间:9:00-18:00

🙏【Day 7】回程准备 第1站:地点 - 拉萨市区
景点介绍:自由活动，购物或参观未去过的小寺庙，感受拉萨的日常生活。
交通:无特定交通安排。
时间:全天

特别注意:行程紧凑，建议适当调整休息时间，适应高原环境。部分景点需提前预订门票，确保旅途顺利。