🌄【行前准备】必备行李清单 🏷️证件：身份证、现金、驾驶证、边防证等，确保随身携带； 👔衣物：长袖、短袖、卫衣、毛衣、冲锋衣、运动裤和一双舒适的运动鞋，适应高原气候； 🌤️防晒：防晒霜、水乳、面膜、帽子、太阳伞、口罩和墨镜，保护肌肤； 👜其他：洗漱用品、保温杯、毛巾、纸巾和拖鞋，确保旅行舒适。

🌄【景点推荐】西藏各大必游景点 📍拉萨：布达拉宫（世界文化遗产，西藏的象征）、大昭寺（供奉释迦牟尼8岁等身像）、八廊街（购物和美食的好去处）、罗布林卡（达赖喇嘛的夏宫）、西藏博物馆（了解西藏历史文化）、哲蚌寺、色拉寺、纳木措（西藏三大圣湖之一）； 📍林芝：巴松措（高原蓝宝石）、鲁朗林海（原始森林）、色季拉山（观景好去处）、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰； 📍日喀则：扎什伦布寺（格鲁派六大寺庙之一）、珠穆朗玛峰（世界最高峰）； 📍阿里：古格王朝遗址、冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林； 📍山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、藏王墓青朴修行地； 📍昌都：然乌湖、卡若遗址、多拉神山、来古冰川； 📍那曲：象雄王国遗址、双湖无人区、当惹雍错、萨普神山。

🌄【旅游小贴士】 西藏地域辽阔，自由行游览多半仅限于拉萨市区❗若想前往市外景点，专线车稀少，大多需依赖包车或报名旅行团✔️市区外游玩，交通出行主要以长途大巴、包车、跟团为主🚌对于个人自由行而言，此举无疑会带来极大的疲惫，加之攻略制定和路线规划，更是令人头痛的难题💥关键是自驾开车的人是真的累；预算有限的，建议跟个本地团出游，省事省心。

🌄【行程推荐】 🥇时间：林芝+羊湖+珠峰+纳木错6日游 🥇花费：人均2K+ 🥇方式：6-8-12人纯玩小团 🥇包含：酒店+用餐+用车+门票

📅行程安排： D①：拉萨-雅鲁藏布大峡谷-索松村 D②：索松村-嘎啦桃花村-观南迦巴瓦峰-昌珠寺-泽当 D③：泽当-羊湖（羊卓雍措）-卡若拉冰川-日喀则 D④：日喀则-定日—嘉措拉山口-珠峰大本营 D⑤：珠峰-加乌拉山口-日喀则-尼木草原-当雄 D⑥：当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-拉萨

💬如需其他天数、路线建议，欢迎随时咨询！💬

🌟【Day 1】拉萨初体验 第1站:地点 - 布达拉宫 景点介绍:世界文化遗产，西藏的象征，17世纪建造的宏伟宫殿，内部装饰华丽，历史悠久。 交通:从拉萨市区打车或乘坐公交1路、13路可达。 时间:夏季9:00-17:00，冬季10:00-16:00（需提前网上预约）。

第2站:地点 - 大昭寺 景点介绍:藏传佛教重要寺庙，供奉着释迦牟尼8岁等身像，信徒络绎不绝，氛围神圣。 交通:步行或骑行，距离布达拉宫约2公里。 时间:9:00-18:00（周一至周日）。

美食推荐： 1. 藏式甜茶 2. 酥油茶 3. 糌粑

🌟【Day 2】拉萨周边游 第1站:地点 - 纳木措 景点介绍:西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收，湖水清澈，四周雪山环绕。 交通:从拉萨出发，约3小时车程。 时间:夏季9:00-18:00，冬季10:00-16:00。

🌟【Day 3】林芝风光 第1站:地点 - 巴松措 景点介绍:高原上的蓝宝石，湖光山色如诗如画，适合拍照和放松。 交通:从拉萨乘车前往，约4-5小时车程。 时间:9:00-18:00。

第2站:地点 - 鲁朗林海 景点介绍:云雾缭绕的原始森林，如梦如幻，适合徒步和探险。 交通:从巴松措出发，车程约2小时。 时间:全天开放。

🌟【Day 4】日喀则探索 第1站:地点 - 扎什伦布寺 景点介绍:格鲁派六大寺庙之一，藏传佛教重要圣地，寺内有众多佛像和壁画。 交通:从林芝出发，车程约5-6小时。 时间:9:00-18:00。

🌟【Day 5】珠峰之旅 第1站:地点 - 珠峰大本营 景点介绍:世界最高峰，壮丽的自然奇观，适合拍照和感受大自然的震撼。 交通:从日喀则出发，车程约6-7小时。 时间:全天开放，但最佳观赏时间为早晨和傍晚。

🌟【Day 6】返回拉萨 第1站:地点 - 当雄草原 景点介绍:广袤无垠的草原，蓝天白云下的牧歌生活，适合放松和拍照。 交通:从珠峰大本营出发，车程约5小时。 时间:全天开放。

🌟特别注意: 1. 高原反应是普遍问题，提前做好预防措施，携带相关药品。 2. 携带足够的保暖衣物，日夜温差大。 3. 尊重当地文化和习俗，遵守旅游规则。