🟡【出发准备】 🔘边防证 在日喀则窗口办理边防证，早上九点半开始，携带身份证即可，排队时间约40分钟，确保顺利出发。 🔘氧气保命 建议准备3升和10升的氧气（四人一天一夜量）： ·在日喀则当地专营店，2罐3升纯氧气约600💰； ·到达珠峰大本营后，若高反严重，可向帐篷老板租10升氧气，费用约400💰，两人共享，确保夜间吸氧充足。 🔘药品食物衣物 • 高原安、晕车药、葡萄糖、红霉素软膏、布洛芬； · 巧克力、自热锅、快乐水、维C功能饮料； · 秋裤、毛线帽、超薄羽绒服； · 润唇膏、护手霜、防晒霜、水乳、压缩毛巾。

🟡【路上打卡】 🔘珠峰自然保护区大门 在此购票160（网上预约仅需80），往返车费120，乘坐景区观光车，约1小时到达珠峰大本营。 🔘108拐 走过108拐，感受人生的顺风顺水。沿途风景如画，但因高海拔可能会感到晕眩，建议提前服用晕车药。 🔘乌加拉山口 位于108弯的顶端，天气晴朗时可一览五座海拔8000米以上的雪山，绝对不容错过！

🟡【珠峰大本营】 🔘日照金山 从日喀则到珠峰大本营车程约6小时，建议在上午11点之前出发，以便在大本营欣赏日照金山的壮丽景观。 🔘珠峰蹦迪 每晚10点，年轻人自发组织蹦迪，尽情享受高原夜生活！注意保存体力，避免高反。 🔘夜晚星空 大本营管委会会在1点开始查房，晚上2点左右可与小伙伴一起拍摄璀璨星空，记得保暖哦！ 🔘日出 早上7点左右日出，建议6:30出门，但云雾天气可能影响观赏效果。 🔘纪念碑测量碑 大本营有四处可打卡的纪念碑，竖碑和横碑距离大本营约20分钟脚程，耐心等待云雾散去，拍摄珠峰尖尖的美照。 · 世界第三极竖碑； · 珠峰海拔测量碑8848.86横碑； · 珠穆朗玛峰大本营5200竖碑； 🔘海拔最高邮局 在这里寄送明信片，5💰大明信片，3💰小明信片，给朋友送去来自世界屋脊的祝福，诚意满满。

🟡【珠峰住宿tips】 · 提前一个月预定四人间746💰，否则只能住通铺； · 行李尽量简化，厕所需走200米，洗漱条件简陋，仅有一个小洗手池； · 吸氧气是应对高反的最佳选择，确保安全舒适的高原之旅！