🟡【Day 1】拉萨初印象 第1站: 地点 - 贡嘎机场
景点介绍: 西藏自治区的重要航空枢纽，航班抵达拉萨的门户，周围雪山环绕，风景如画。
交通: 从机场转乘大巴前往拉萨市区。
时间: 14:30

第2站: 地点 - 如家派柏酒店
景点介绍: 适合适应高反的舒适住宿选择，房间虽小但温馨，提供免费升级服务。
交通: 从贡嘎机场乘坐大巴后直接抵达。
时间: 16:30

第3站: 地点 - 德勒石锅藏餐
景点介绍: 尝试地道藏式美食的好地方，石锅藏餐让你感受西藏的独特风味。
交通: 步行或打车前往。
时间: 19:00

第4站: 地点 - 布达拉宫广场
景点介绍: 拉萨标志性建筑，夜晚灯光下的布达拉宫别有一番风味，是拍照的绝佳地点。
交通: 从酒店步行前往。
时间: 20:30

美食推荐:
1. 德勒石锅藏餐
2. 玛禄藏膳（藏式牦牛火锅）

🟡【Day 2】拉萨市区探索
第1站: 地点 - 大昭寺
景点介绍: 佛教圣地，感受虔诚的朝拜氛围，寺内供奉着释迦牟尼的金像。
交通: 酒店附近步行或打车。
时间: 15:00

第2站: 地点 - 八廓街步行街
景点介绍: 体验拉萨传统市场的热闹与风情，街道两旁是各式手工艺品和小吃摊。
交通: 从大昭寺步行前往。
时间: 17:00

第3站: 地点 - 阿刁奶茶
景点介绍: 品尝当地特色奶茶，浓郁的奶香与茶香交融，令人回味无穷。
交通: 在八廓街内寻找。
时间: 17:30

美食推荐:
1. 阿刁奶茶
2. 玛禄藏膳（藏式牦牛火锅）

🟡【Day 3】拉萨周边游
第1站: 地点 - 唐古拉山观景台
景点介绍: 欣赏壮丽的山脉风光，感受高原的雄伟与壮观。
交通: 从拉萨出发，驱车前往。
时间: 11:00

第2站: 地点 - 骷髅墙
景点介绍: 独特的文化遗产，了解当地历史，感受神秘的氛围。
交通: 从唐古拉山驱车继续前行。
时间: 18:00

第3站: 地点 - 怒江第一湾
景点介绍: 观赏自然奇观，拍摄壮美河湾，适合摄影爱好者。
交通: 从骷髅墙驱车前往。
时间: 19:00

美食推荐:
1. 伊清源手抓餐厅（羊肉）

🟡【Day 4】萨普神山之旅
第1站: 地点 - 萨普神山景区
景点介绍: 依赖天气的自然美景，欣赏雪山与湖泊，景色如梦如幻。
交通: 从那曲县驱车前往。
时间: 10:30

第2站: 地点 - 帕拉晶塔
景点介绍: 可以免费参观的塔状建筑，虽不算壮观，但值得一游。
交通: 从萨普神山景区驱车前往。
时间: 14:30

美食推荐:
1. 自带海底捞火锅

🟡【Day 5】纳木错与返回拉萨
第1站: 地点 - 纳木错
景点介绍: 蓝色湖泊，景色如画，湖水清澈见底，令人心旷神怡。
交通: 从拉萨驱车前往。
时间: 11:00

第2站: 地点 - 那根拉观景台
景点介绍: 悬挂经幡，拍照打卡的好地方，风景如画。
交通: 从纳木错驱车前往。
时间: 15:00

第3站: 地点 - 玖拾烤肉店
景点介绍: 品尝美味的烤肉，适合结束旅程的美食选择。
交通: 返回拉萨后，步行或打车。
时间: 18:30

特别注意: 由于西藏海拔高，需注意高原反应，行程安排应适当休息，避免剧烈运动，确保旅途愉快！