🔸整理了一份5-8月份西藏旅游攻略，涵盖了值得打卡的景点和不建议前往的地方，简单易懂，助你轻松出行！👀

🔴建议打卡 布达拉宫、南迦巴瓦峰、羊湖、珠峰大本营、纳木措、色林措、卡若拉冰川等，都是西藏的必游之地，绝对不容错过！

🔴西藏旅游攻略·5日双冰川之旅 🔸D1: 拉萨→酒店接→拉林高速→巴松措（远观南迦巴瓦峰）→鲁朗林海 →鲁朗国际小镇 🔸D2: 鲁朗镇→漫步鲁朗小镇→通麦大桥→盔甲山→米堆冰川→半环然乌湖→然乌湖 🔸D3: 然乌镇→精华318醉美路段→来古冰川→波密 🔸D4: 波密→鲁朗小镇→色季拉山口→雅鲁藏布大峡谷（近观南迦巴瓦峰）→索松村 🔸D5: 索松村→南迦巴瓦峰→尼洋风光→拉林高速→拉萨

🔴西藏旅游攻略·6日全景游 🔹D1: 拉萨→米拉山口→雅鲁藏布大峡谷→下午茶（定点航拍）→索松村（观南迦巴瓦峰日落/日出） 🔹D2: 索松村→南迦巴瓦峰日出→贡德林草原→达古峡谷→泽当 🔹D3: 泽当→岗巴拉山→羊湖→卡若拉冰川→满拉水库→日喀则 🔹D4: 日喀则→定日→嘉措拉山口→珠峰大本营 🔹D5: 珠峰大本营→加乌拉山口→定日→尼木草原→当雄 🔹D6: 当雄→藏北草原→那根拉山口→纳木错→当雄→拉萨

🔴西藏旅游攻略·7日全景环线游 🔺D1: 拉萨→拉林高速→尼洋河风光带→卡定沟→雅鲁藏布江大峡谷→索松村 🔺D2: 索松村→米林→朗县→亲猴台→达古峡谷→拉姆拉错→泽当 🔺D3: 加查或泽当→羊湖→卡若拉冰川→满拉水库→日喀则 🔺D4: 日喀则→58号冰川→珠峰大本营 🔺D5: 珠峰大本营→加乌拉山口→嘉措拉山口→扎什伦布寺→日喀则 🔺D6: 日喀则→南木林→杰岗日神山→测东林措→色林措→班戈 🔺D7: 班戈→巴木错→纳木措→那拉根山口→念青唐古拉山→拉萨

🔴西藏旅游攻略·Day 1: 拉萨印象 第1站：地点 - 布达拉宫 景点介绍：世界文化遗产，雪域高原的瑰宝，藏传佛教的圣地，拥有丰富的历史和文化底蕴。 交通：从拉萨市区打车或乘坐公交3、10、17路可达。 时间：9:00-17:00，需提前预约。

第2站：地点 - 大昭寺 景点介绍：藏传佛教的中心寺庙，供奉着释迦牟尼十二岁等身像，是朝圣者的必经之地。 交通：从布达拉宫步行约15分钟。 时间：9:00-18:00，需提前购票。

美食推荐： 1. 藏式甜茶 2. 青稞糌粑 3. 牦牛肉干

🔴西藏旅游攻略·Day 2: 自然风光探索 第1站：地点 - 羊卓雍措 景点介绍：西藏三大圣湖之一，湖光山色如诗如画，湖水呈现出迷人的蓝色，令人心旷神怡。 交通：从拉萨租车或参加旅行社的一日游。 时间：全天开放，建议上午出发。

第2站：地点 - 卡若拉冰川 景点介绍：雄伟壮观的冰川，电影《红河谷》的拍摄地，冰川的壮丽景观让人叹为观止。 交通：从羊湖驾车约1小时。 时间：9:00-18:00

特别注意： 1. 高原反应：西藏海拔高，需提前做好抗高反准备，建议携带氧气瓶。 2. 气候变化大：携带防晒、防寒衣物及雨具，随时应对天气变化。 3. 文明旅游：尊重当地文化和环境，不乱丢垃圾，保持环境整洁。