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🔶【西藏线路导览】🔶 路线1⃣️——纳木措·珠峰5日游 - D0：全国各地—拉萨集合 - D1：拉萨—那根拉山口—纳木措环湖🏞️—巴木措--班戈县 - D2：班戈县--色林措--野温泉--日喀则 - D3：日喀则--加乌拉山口--珠峰景区 - D4：珠峰景区🏔️--嘉措拉山口--扎什伦布寺--日喀则 - D5：日喀则--满拉水库--卡若拉冰川--羊湖（羊卓雍措）环湖--拉萨

路线2⃣️——全景西藏7日游 - D0：全国各地--拉萨集合 - D1：拉萨--那根拉山口--纳木措环湖🏞️--巴木措--班戈县 - D2：班戈县--色林措-野温泉--日喀则 - D3：日喀则--加乌拉山口-珠峰景区 - D4：珠峰景区🗻--嘉措拉山口-扎什伦布寺🛕--日喀则 - D5：日喀则--满拉水库--卡若拉冰川❄️--羊湖环湖--山南/加查 - D6：山南/加查--亲猴台--朗县--雅鲁藏布大峡谷🏞️--索松村 - D7：索松村-南迦巴瓦峰--林芝🌸--巴松措--拉萨

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⚠️【旅途中注意】⚠️ 1⃣️ 进藏前务必检查身体状况，建议在拉萨适应2-3天，3天内尽量不要洗澡。 2⃣️ 一定要携带防晒霜和唇膏，保护肌肤。 3⃣️ 尊重当地风俗，私人住宅、寺庙等拍摄禁忌的地方请勿拍照，拍摄当地居民及动物需征得同意。 4⃣️ 预防高原反应💊：建议携带红景天、肌肝片、葡萄糖等药物。

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Day 1: 拉萨初体验 - 第1站: 地点 - 拉萨 - 景点介绍: 拉萨，西藏自治区首府，被誉为“日光之城”，拥有悠久历史和丰富文化。 - 交通: 飞机或火车抵达拉萨。 - 时间: 全天，建议抵达后休息适应高海拔。

• 第2站: 地点 - 那根拉山口
• 景点介绍: 那根拉山口，海拔5190米，是通往纳木措的必经之路，沿途可欣赏壮丽的山脉风光。
• 交通: 从拉萨出发，乘坐旅游车辆。

• 时间: 次日早晨出发，约2小时车程。

• 第3站: 地点 - 纳木措

• 景点介绍: 纳木措，世界上海拔最高的大型湖泊，湖水湛蓝，景色迷人，是摄影爱好者的天堂。
• 交通: 从那根拉山口继续乘车。

• 时间: 抵达后游玩，约3-4小时。

• 美食推荐:

• 牦牛肉干
• 酥油茶
• 糌粑

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Day 2: 纳木措周边探索 - 第1站: 地点 - 巴木措 - 景点介绍: 巴木措，位于纳木措附近，湖光山色宁静宜人，是放松心情的好去处。 - 交通: 从纳木措出发，短途车程。 - 时间: 早上出发，游览半天。

• 第2站: 地点 - 班戈县
• 景点介绍: 班戈县，位于藏北高原，是前往色林措的起点，周围自然风光优美。
• 交通: 从巴木措乘车。
• 时间: 下午抵达，短暂休息。

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Day 3: 日喀则之旅 - 第1站: 地点 - 色林措 - 景点介绍: 色林措，西藏第二大湖泊，湖边野生动物众多，自然景观壮美，是探险者的乐园。 - 交通: 从班戈县出发，车程较长。 - 时间: 一整天游览。

• 第2站: 地点 - 野温泉
• 景点介绍: 天然温泉，放松身心，享受自然的馈赠，适合疲惫的旅人。
• 交通: 从色林措出发，车程较短。
• 时间: 傍晚抵达，泡温泉。

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Day 4: 珠峰震撼 - 第1站: 地点 - 加乌拉山口 - 景点介绍: 加乌拉山口，可以远眺珠穆朗玛峰，五座8000米以上山峰尽收眼底，令人叹为观止。 - 交通: 从日喀则出发，车程较长。 - 时间: 早晨出发，中午到达。

• 第2站: 地点 - 珠峰景区
• 景点介绍: 珠穆朗玛峰，世界最高峰，壮丽的雪山景观令人震撼，是每个旅行者的梦想之地。
• 交通: 从加乌拉山口继续乘车。
• 时间: 下午抵达，观赏珠峰日落。

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Day 5: 返回拉萨 - 第1站: 地点 - 扎什伦布寺 - 景点介绍: 扎什伦布寺，藏传佛教格鲁派六大寺庙之一，历史悠久，文化底蕴深厚。 - 交通: 从珠峰景区出发，返回日喀则。 - 时间: 早晨出发，抵达后参观。

• 第2站: 地点 - 拉萨
• 景点介绍: 返回拉萨，结束旅程，准备返程或继续其他西藏之旅。
• 交通: 从日喀则乘坐车辆回拉萨。
• 时间: 下午抵达，晚上自由活动。

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特别注意: 1. 高原地区，需提前做好身体检查，适应高海拔环境。 2. 行程中注意保暖，携带防晒用品。 3. 尊重当地文化和信仰，避免在禁止拍摄的地方拍照。