🌟【Day 1】火车上的大学生活，青春的冒险从广州出发！ 🚉第1站:地点 - 广州火车站
景点介绍:作为出发的起点，广州火车站是无数旅程的开始，充满了期待与兴奋。
交通:无，已在此处。
时间:早上8:00，火车准时出发，开启了40小时的旅程。

🚂第2站:地点 - 拉萨火车站
景点介绍:拉萨的门户，坐落于海拔3650米的高原城市，迎接每一位朝圣者。
交通:乘坐Z264次列车，途经壮丽的高原风光。
时间:预计第三天早上10:00抵达，期待与美丽的拉萨相见。

🍽️美食推荐：
1. 青稞饼 - 高原特色小吃，能量满满，适合长途旅行。
2. 牦牛肉干 - 便携的零食，富含蛋白质，补充体力。
3. 珠峰矿泉水 - 保持身体水分，帮助适应高原环境。

⚠️特别注意：
1. 提前准备好抗高原反应药物，如红景天，以备不时之需。
2. 火车上尽量多休息，减少活动，以适应逐渐升高的海拔。
3. 保持良好心态，享受与同学们的旅程，体验火车上的集体生活。
4. 抵达拉萨后，避免剧烈运动，慢慢适应高原环境。
5. 准备保暖衣物，拉萨日夜温差大，确保温暖舒适。

💬儿子在电话中提到，火车的硬座车厢里全是大学生，大家的欢声笑语让旅途充满了青春的气息。想起我和他爸年轻时的旅行，心中不禁感慨，年轻真好！希望他能在这次旅程中收获美好的回忆与成长。