🌄【进藏准备】做好功课，轻松应对高原挑战！ 1️⃣提前一周开始服用红景天，帮助适应高原环境。到达拉萨当天有轻微头痛，但经过休息后就缓解了，整体感觉还不错。 2️⃣衣物方面，选择保暖的冲锋衣，别忘了墨镜和帽子，防晒效果极佳！在羊湖拍照时，带上那条白裙子，效果超赞哦！ 3️⃣为了方便出行，我提前在网上预订了一个纯玩小团，西藏的交通不太便利，跟团出行更省心。

🏞️【景点分布】西藏的精华一网打尽！ - 拉萨市：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、扎基寺、药王山、八廓街 - 林芝市：雅鲁藏布江、巴松措、波密桃花沟、索松村、南迦巴瓦峰 - 山南市：羊卓雍措、日托寺 - 日喀则：嘉错拉山口、卡若拉冰川、珠峰大本营、帕拉庄园、绒布寺

🗺️【路线参考】六天五夜，尽享西藏风光！ - Day 1：拉萨出发，途经米拉山口，游览雅鲁藏布大峡谷，抵达索松村。 - Day 2：索松村—远观南迦巴瓦峰—途经贡德林草原，游览亲猴台或昌珠寺。 - Day 3：泽当—途经岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库，抵达日喀则。 - Day 4：日喀则—定日—途经嘉措拉山口，游览珠峰大本营。 - Day 5：珠峰大本营—途经加乌拉山口，返回定日，途经尼木草原，抵达当雄。 - Day 6：当雄—途经藏北草原、那根拉山口，游览纳木错，最后返回拉萨。

📸这条路线涵盖了我心仪的所有景点，日照金山、羊湖、珠峰、草原、寺庙、峡谷、冰川一应俱全。整个行程不紧不慢，随心所欲，睡醒再出发，真是太满意了！

🍽️【美食推荐】西藏的美味不可错过！ 1. 酥油茶与糌粑 2. 藏式甜茶 3. 牦牛肉干 4. 青稞酒 5. 藏式牦牛肉汤

⚠️【特别注意】尊重当地文化与宗教习俗，参观寺庙时保持安静，切勿大声喧哗。同时，携带防晒用品，预防高原反应，保持环境卫生，跟团旅行更能安心享受旅程。如需了解小团信息，欢迎随时联系我！