🚗✈️【Day 1】高原适应与西宁探索 第1站：地点 - 小桥大街综合市场
景点介绍：这里是体验西宁当地生活的绝佳去处，市场内有丰富的小吃和手工艺品，适合购买纪念品。
交通：从机场乘坐出租车或预订接机服务。
时间：上午10:00-12:00

第2站：地点 - 北山寺
景点介绍：这座静谧的寺庙坐落于山中，拥有壮丽的自然景观，是放松心情的理想场所。
交通：从市场打车或步行前往。
时间：下午13:00-15:00

晚餐推荐：
1. 西宁牛肉面
2. 青稞酒
3. 酥油茶

特别注意：初到高原，务必注意休息，避免剧烈运动，多喝水以预防高原反应。

🌄【Day 2】火车进藏，开启西藏之旅
乘坐Z165火车，欣赏沿途的美丽风景，结识志同道合的旅行伙伴，享受高原列车的独特体验。

🏞️【Day 3】拉萨文化之旅
第1站：扎基寺庙
景点介绍：这座寺庙是拉萨的重要宗教场所，充满了浓厚的藏文化氛围。
第2站：八廓街
景点介绍：这里是拉萨的购物和文化中心，适合拍摄藏服写真，感受拉萨的独特魅力。
活动推荐：在“拉萨之歌”中尽情释放自我，感受藏族文化的魅力。

🏰【Day 4】布达拉宫与天上邮局
第1站：布达拉宫
景点介绍：西藏的标志性建筑，雄伟壮观，值得细细品味。
第2站：天上邮局
活动推荐：给朋友们寄明信片，记录下这段美好的旅程。
晚餐推荐：山前咖啡，享受布达拉宫的夜景。

🌲【Day 5】林芝的自然风光
景点介绍：林芝的公路风光如画，记得让司机停下来拍照。
必游景点：雅鲁藏布江、南迦巴瓦峰、索松村，沿途美景让你流连忘返。

🌅【Day 6】南迦巴瓦日出与佛掌沙丘
景点介绍：在佛掌沙丘感受雪山、沙漠与绿洲的震撼交融。
美食推荐：山南市区的小龙坎火锅，满足你的味蕾。

🏔️【Day 7】羊湖与卡诺拉冰川
活动推荐：在下雪天爬上第一座山，感受高原的魅力与挑战。

⛰️【Day 8】珠峰大本营探险
活动推荐：在珠峰大本营过夜，体验高原夜晚的独特氛围，参与篝火晚会，感受藏族文化的热情。

🚙【Day 9】当雄与尼木草原
这一天主要在赶路，欣赏沿途的自然风光。

🏞️【Day 10】纳木措与拉萨市区
景点介绍：纳木措的冰面尚未完全融化，听说化开后会更加美丽。
活动推荐：在当雄公路拍摄旷野风光，爬南山公园，享受拉萨的最后时光。

💰费用参考： - 广州飞拉萨：900元
- 西宁到拉萨：硬卧808元
- 拉萨飞广州：1500元
- 跟团6天5夜全包（包吃包住包景点包路费）：2600元
- 市区住宿3晚：357元
- 藏服写真：299元
- 市区吃饭：约500元
- 共支出：7000元

🍽️🏠🚗美食住宿交通推荐： 美食：虽然不太喜欢藏餐，但可以尝试不同的口味。
住宿：选择有地暖和免费供氧的酒店，确保舒适度。
交通：西藏没有地铁，打车时尽量通过正规平台，避免黑车。

准备好迎接这场高原之旅了吗？让我们一起探索西藏的神秘与美丽吧！