🌟【出发前的小准备】高原之旅，提前一周开始喝红景天，助你适应高原环境，整个行程下来我几乎没有高反的困扰😆。别忘了准备一些药物：葡萄糖、红曲梅素（西藏天气干燥，涂抹很有必要），还有感冒药以防万一。可乐也是不错的选择哦！防晒工作一定要做好，这里的阳光可不是开玩笑的😅。

🌄【Day 1】抵达拉萨，适应高原环境！到达后记得不要洗澡洗头，给自己留出适应的时间。自由活动期间，我游览了布达拉宫和南山，感受到了浓厚的藏文化氛围。

🚗【旅行路线】 - D1: 拉萨﹣岗巴拉山口﹣羊卓雍措﹣乃钦康桑雪山冰川旅游区﹣满拉水库﹣日喀则 - D2: 日喀则﹣办理边防证﹣川藏线5000公里路碑﹣嘉措拉山口﹣加乌拉山口﹣珠峰大本营﹣巴松村 - D3: 巴松村﹣珠峰东坡﹣远观洛子峰﹣58冰川﹣G219﹣日喀则 - D4: 日喀则﹣南木林野温泉﹣羌塘﹣色林措﹣班戈 - D5: 班戈﹣巴木措﹣纳木措（北）﹣那根拉山口﹣念青唐古拉山﹣拉萨

👥 我选择了一个6人的旅拍小团，整个行程体验感极佳，完全是纯玩模式，不会被强制购物。司机会带我们去干净的厕所（西藏的厕所大多是旱厕，大家可以想象一下😅）。住宿方面，都是三星以上的酒店，配备了供氧、供暖和加湿器，房间干净舒适。饮食方面是包吃的，食物也很不错，领队会根据大家的口味选择菜品😆。最重要的是，旅拍服务让我们留下了许多美丽的瞬间，照片效果超赞，我给99分，怕多一分让他骄傲😂！@星际探索旅行