【冬季西藏独行记】16岁女生的寒假冒险攻略✨

Destination: 西藏

  1. ❄️【冬季西藏的魅力】冬天的西藏,真的是性价比之王!大部分景区门票🎫都免,布达拉宫也不例外,省下的小一千可以用来享受更多美食。冬季的雪山、冰川和结冰的湖面,都是摄影爱好者的天堂,淡季人少,体验感极佳,住宿和餐饮也相对便宜。而且,正值藏历新年,八廓街上信徒朝拜的场景,绝对是观察藏文化的最佳时机。

    🚙【交通攻略】西藏的景点主要依赖旅游团和自驾游,公共交通相对不发达。建议抵达拉萨后,先缓冲2-3天,游览拉萨的主要景点,再选择报团或包车。常规路线推荐:林芝2-5日,纳木错1-2日,日喀则1-2日。

    我选择了包车游,四天的行程涵盖林芝和来古冰川,车上五人,除了领队凯哥和他的朋友,还有两位拼车的小伙伴。越野车的拍照效果超赞,凯哥的摄影技术也很棒,整个旅程充满乐趣,照片都是他拍的,车上还配备了两个相机和一个无人机,价格也很合理,拼车的小伙伴们都很友好,真是一次愉快的旅行。

    🏠【住宿推荐】在拉萨市区,建议选择八廓街附近的住宿,方便游览各大景点。我一个人住在五年一班青旅,正对八廓街,氛围很好,容易找到志同道合的朋友。

    👕【衣物准备】 - 上身:速干衣➕秋衣➕摇粒绒(羽绒内胆)➕羽绒服(冲锋衣) - 下身:秋裤(薄款)➕薄绒冲锋裤

    手套🧤必不可少,建议选择可触屏的款式,内里要有绒,防止冻手。❗️冷帽也要多带几个,既好看又能防止头痛。防风的😷口罩/魔术巾在寒冷的景区必备,拉萨市区则不需要。

    ⚠️【防高反小tips】 1️⃣ 抵达后尽量三天内不要洗头洗澡,避免加重高反。我在前两天就感受到了高反,第三天中午才去理发店洗头,记得一定要吹干!我曾因第一晚洗头而在香格里拉高反进医院,真是教训。 2️⃣ 可以备一些高原安,火车上就可以吃,到了拉萨药店也能买到。氧气罐最好不要频繁使用,以免产生依赖,头疼药也是,能不吃尽量不吃(但受不了还是要吃,高反真的很难受)。 3️⃣ 刚落地时不要剧烈运动,爬楼梯要慢一点。我在海拔5200的嘉措拉山顶拍了个奔跑的视频,结果直接头疼高反。

    现在我正坐在去西宁的火车上,接下来计划去敦煌、成都,再回家上学。背包环游七国的旅程正在慢慢整理中,期待分享更多精彩!