🌈【Day 1】拉萨启程，朝圣纳木措 📍第1站: 纳木措 ✨景点介绍: 纳木措是西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝，四周群山环绕，宛如人间仙境，适合拍照和静心。 🚗交通: 从拉萨租车或乘坐旅游大巴前往，车程约3小时。 🕒时间: 上午出发，尽早抵达湖边，享受湖畔的宁静。

🌄【Day 2】高原天路，翻越唐古拉 📍第2站: 唐古拉山口 ✨景点介绍: 唐古拉山口是青藏铁路的最高点，海拔5231米，壮丽的山景和清新的空气让人心旷神怡。 🚗交通: 继续自驾或乘车前行，沿途风景如画。 🕒时间: 根据路况，大约需要4-5小时，途中可停留拍照。

🏞️【Day 3】沱沱河畔，格尔木休整 📍第3站: 格尔木 ✨景点介绍: 格尔木是青藏线上的重要城市，拥有丰富的自然和人文景观，是补给和休息的好地方。 🚗交通: 从唐古拉山口驾车约7小时，沿途可欣赏到高原风光。 🕒时间: 到达后休息，适应海拔，建议在市区内游览。

🌊【Day 4】茶卡盐湖，天空之镜 📍第4站: 茶卡盐湖 ✨景点介绍: 茶卡盐湖以其如镜面般的湖面而闻名，被誉为中国的“天空之镜”，是拍照的绝佳地点。 🚗交通: 从格尔木驾车约4小时，沿途风景迷人。 🕒时间: 上午参观，建议下午阳光充足时拍摄，捕捉最美的倒影。

🏞️【Day 5】青海湖，湖光山色 📍第5站: 青海湖 ✨景点介绍: 青海湖是中国最大的内陆湖，湖光山色交相辉映，适合骑行和徒步。 🚗交通: 从茶卡盐湖驾车约2小时，沿途可欣赏到草原风光。 🕒时间: 全天游览，晚上可选择湖边住宿，享受宁静的湖畔夜晚。

🍽️美食推荐： 1. 青稞酒 - 体验高原特色的美味。 2. 牦牛肉干 - 口感独特，能量满满。 3. 青海酸奶 - 清新可口，消暑解渴。

⚠️特别注意：行程中需注意高原反应，保持充足的休息，适当携带防高反药物。在藏区尊重当地文化和习俗，保护环境，留下美好的回忆！