✈️【行程安排】 Day 1: 长沙出发，抵达西宁（接机服务） Day 2: 西宁—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡盐湖—德令哈 Day 3: 德令哈—U型公路—水上雅丹—青海雅丹—大柴旦 Day 4: 大柴旦—翡翠湖—66号公路—石油小镇—敦煌 Day 5: 敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌 Day 6: 敦煌—瓜州—七彩丹霞—张掖 Day 7: 张掖—扁都口—祁连大草原—门源油菜花—西宁

🔺【高反注意事项】 高反的症状可能会让人不适，但我只是轻微的头痛和头晕。建议多休息，保持充足的睡眠！如果担心高反，可以准备氧气瓶和士力架，切记不要剧烈运动，行动要缓慢！🌟（高反期间一定不要洗澡！）

🍱【美食推荐】 西北的物价亲民，特色美食众多！强烈推荐尝试牦牛肉火锅、杏皮茶、酿皮和各种烤串。尤其是牛奶鸡蛋醪槽，真是让我念念不忘！不过，路途遥远，建议自备一些零食，尤其是在无人区时，部分店铺可能会关门。

☀️【天气小贴士】 早晚温差较大，建议穿毛衣或大衣，内搭漂亮裙子，外面披上棉袄，拍照效果超赞📸！这个季节的大西北风也很大，注意保暖哦。

🏠【住宿体验】 我们选择了跟团旅行，酒店由团队安排，整体体验不错。还体验了沙漠露营，团里提供了印第安帐篷⛺，虽然舒适度不及酒店，但美丽的风景绝对值得！

⚠️【小贴士】 1⃣ 西北早晚温差大，注意保暖，避免感冒。 2⃣ 西北空气干燥，补水很重要，面膜必备！ 3⃣ 西北的文创产品很美，建议在景区外购买。 4⃣ 注意高反，避免剧烈运动，切勿洗澡。 5⃣ 如果不熟悉路线，建议报一个本地旅行团，安全又省心！

希望这些经验能帮助到打算去大西北的朋友们，祝大家旅途愉快，玩得开心哦😊！