🌄【Day 1】探秘大峪沟之美，开启徒步之旅 📍第1站: 大峪沟景区 ✨景点介绍: 大峪沟以其独特的一线天和观音石而闻名，是徒步的起点，周围的自然风光令人陶醉。 🚗交通: 自驾从西安出发，前往岷县后包车前往大峪沟，车程约2小时。 🕗时间: 0800出发，预计徒步10.8公里，抵达河边营地。

📍第2站: 河边营地 ✨景点介绍: 海拔3148米的河边营地是第一天的终点，四周环绕着壮丽的山景，是扎营的理想之地。 🚶‍♂️交通: 徒步到达。 🕗时间: 预计10.8公里后抵达，准备扎营，享受宁静的夜晚。

❄️【Day 2】雪域高原挑战，迎接极端天气 📍第1站: 无名营地 ✨景点介绍: 海拔3921米的无名营地是第二天的终点，周围可能会有积雪，挑战性十足。 🚶‍♂️交通: 徒步穿越大便石营地和奶子山营地，强度较大。 🕗时间: 0830出发，全天徒步10.3公里，感受高原的魅力与挑战。

🏔️【Day 3】高山垭口征服，体验极致风景 📍第1站: 冬才营地 ✨景点介绍: 海拔3635米的冬才营地是第三天的终点，翻越了两个4100米以上的垭口，风景壮丽。 🚶‍♂️交通: 徒步翻越无名垭口和喀拉克垭口，挑战自我。 🕗时间: 0810出发，徒步11.8公里，感受暴风雪中的迷茫与壮丽。

🌅【Day 4】扎尕那风光尽收，完美收官 📍第1站: 扎尕那景区 ✨景点介绍: 扎尕那景区是徒步的终点，壮美的自然景观让人震撼，值得细细品味。 🚶‍♂️交通: 徒步翻越三个4000米左右的垭口，最后乘坐景交车前往景区。 🕗时间: 0800拔营，全程徒步20.2公里，预计13:00左右抵达景区，尽情享受美景。

🔔特别注意: - 必备装备：防水袜、防水保暖手套、防水保暖帽子，以应对极端天气。 - 高能量食物：能量胶、压缩饼干、葡萄干、士力架、巧克力、电解质冲剂，确保体力充沛。 - 通讯工具：对讲机以确保安全，随时与队友保持联系。 - 包车费用：岷县至大峪沟包车300元/车，扎尕那景区至岷县包车600元/车。 - 景区交通：20元/人的摆渡车费用，方便快捷。