🚗【行程路线】 📍Day 1：兰州---米拉日巴佛阁---洛克之路---扎尕那 第1站: 地点 - 米拉日巴佛阁
景点介绍: 米拉日巴佛阁是藏传佛教格鲁派的代表性建筑，建筑风格独特，充满神秘色彩，周围环境宁静，适合拍照留念。
交通: 从兰州出发，可选择长途汽车或自驾前往，车程约2-3小时。
时间: 建议早晨出发，尽早抵达。

第2站: 地点 - 洛克之路
景点介绍: 洛克之路因美国探险家约瑟夫·洛克而闻名，沿途风光如画，适合自驾游览，感受大自然的魅力。
交通: 从米拉日巴佛阁出发，自驾或包车继续前行。
时间: 在此停留约2小时，欣赏沿途美景。

第3站: 地点 - 扎尕那
景点介绍: 扎尕那是一个被石山环绕的藏族村落，拥有独特的自然与人文景观，适合徒步探索。
交通: 沿洛克之路驱车至目的地。
时间: 下午到达后可在此住宿并享用晚餐。

美食推荐:
1. 青稞酒
2. 羊肉串
3. 土豆糍粑

📍Day 2：扎尕那---若尔盖草原---郎木寺---桑科草原---夏河县
第1站: 地点 - 若尔盖草原
景点介绍: 若尔盖草原是中国四大草原之一，广阔无垠，绿草如茵，适合骑马和拍照。
交通: 自驾或乘坐当地车辆前往。
时间: 上午出发，预留半天时间游玩。

第2站: 地点 - 郎木寺
景点介绍: 郎木寺是藏传佛教寺庙，融合了藏汉建筑风格，寺内香火鼎盛，文化底蕴深厚。
交通: 从若尔盖草原出发，车程约1-2小时。
时间: 中午到达，参观寺庙后用午餐。

第3站: 地点 - 桑科草原
景点介绍: 桑科草原是体验藏族风情的好地方，提供丰富的户外活动，如骑马、射箭等。
交通: 从郎木寺出发，车程约1小时。
时间: 下午游玩，傍晚前往夏河县。

第4站: 地点 - 夏河县
景点介绍: 夏河县是甘南地区的重要城镇，拥有浓厚的藏族文化气息，适合体验当地生活。
交通: 从桑科草原出发，车程约半小时。
时间: 晚上到达，入住酒店。

美食推荐:
1. 牦牛肉
2. 酥油茶
3. 青稞糌粑

📍Day 3：夏河县---拉卜楞寺---甘加秘境---兰州
第1站: 地点 - 拉卜楞寺
景点介绍: 拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，寺内有丰富的文化和历史，值得一游。
交通: 从夏河县出发，步行或乘车前往。
时间: 早晨参观，建议至少2小时。

第2站: 地点 - 甘加秘境
景点介绍: 甘加秘境是未被大规模开发的自然景观，宁静而美丽，适合拍照和放松心情。
交通: 自驾或包车前往。
时间: 上午出发，游览约2-3小时。

第3站: 地点 - 兰州
景点介绍: 回到起点，结束旅程，兰州是甘肃省的省会，拥有丰富的美食和文化，值得一探。
交通: 从甘加秘境出发，返回兰州，结束旅程。
时间: 下午到达，可根据航班或火车时间安排。

🎒【个人用品建议】 1. 一定要做好保湿和防晒，防晒霜、遮阳帽、墨镜必不可少！
2. 建议随身携带保温杯，初到高原肠胃容易不适，尽量喝温开水。
3. 9月底的天气较凉，建议穿冲锋衣和厚卫衣，带上帽子以防风寒。

特别注意:
1. 高原紫外线强，务必携带防晒和保湿用品。
2. 注意高原反应，适当休息，避免剧烈运动。
3. 尊重当地文化和习俗，避免在寺庙内大声喧哗。