🌄【Day 1】拉卜楞寺与夏河初印象 📍第1站：拉卜楞寺景区 ✨景点介绍：拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有世界上最长的转经长廊，寺内的建筑和文化氛围让人心灵宁静。 🚗交通：从兰州出发，可选择自驾或乘坐长途汽车，车程约3小时。 🕒开放时间：9:00-17:00

📍第2站：夏河 ✨景点介绍：夏河是一个充满藏区风情的小镇，拉卜楞寺就坐落于此，周围被美丽的草原环绕，适合漫步和拍照。 🚶‍♂️交通：从拉卜楞寺步行或乘坐当地交通工具。 🕒开放时间：全天

🍽️美食推荐： 1. 牦牛肉汤，鲜美滋补； 2. 酥油茶，暖心又提神； 3. 青稞糌粑，体验地道藏餐。

🌿【Day 2】草原与湖泊的交响曲 📍第1站：桑科草原 ✨景点介绍：桑科草原绿草如茵，牛羊成群，展现出典型的高原草原风光，是拍照的绝佳地点。 🚗交通：从夏河出发，乘坐出租车或自驾，车程约30分钟。 🕒开放时间：9:00-17:00

📍第2站：尕海湖 ✨景点介绍：尕海湖被誉为高原明珠，湖水清澈，湖边鸟语花香，是放松心情的理想之地。 🚗交通：从桑科草原出发，自驾或包车，车程约1小时。 🕒开放时间：13:00-17:00

🌌【Day 3】郎木寺与扎尕那的神秘之旅 📍第1站：郎木寺景区 ✨景点介绍：郎木寺跨越四川与甘肃，融合了藏传佛教的静谧与自然之美，适合静心感受。 🚗交通：从尕海湖出发，自驾或包车，车程约2小时。 🕒开放时间：9:00-16:00

📍第2站：扎尕那 ✨景点介绍：扎尕那被称为天然石城，山势险峻，景色壮丽，适合徒步探索。 🚗交通：从郎木寺出发，自驾或包车，车程约1.5小时。 🕒开放时间：16:00-18:00

⚠️特别注意：高原反应可能会影响你的旅程，适当休息，保持充足的水分和营养。由于天气变化无常，随时关注天气预报，准备好防雨和防晒用品。在寺庙参观时，请尊重当地文化和习俗，保持安静与礼貌。