🌄【Day 1】拉卜楞寺与夏河探索 📍第1站：拉卜楞寺 ✨景点介绍：拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有世界上最长的转经廊，寺内的壁画和佛像更是让人叹为观止。 🚗交通：从兰州自驾或包车约3小时抵达。 🕒时间：全天开放，建议早上9点出发，下午4点前参观。

📍第2站：夏河 ✨景点介绍：夏河是甘南藏族自治州的首府，充满浓郁的藏族风情，街道两旁的藏式建筑让人仿佛置身于异域。 🚗交通：从拉卜楞寺出发，车程约10分钟。 🕒时间：傍晚自由活动，体验当地市场和餐馆。

🍽️美食推荐： 1. 蕨麻猪 2. 藏包 3. 糌粑

⚠️特别注意：提前准备防晒用品，尊重当地文化和习俗。

🌄【Day 2】郎木寺与黄河第一湾 📍第1站：阿米贡洪 ✨景点介绍：阿米贡洪是郎木寺附近的一处自然景观，山势雄伟，适合拍照留念。 🚗交通：从夏河出发，车程约2小时。 🕒时间：早上8点出发，10点左右到达。

📍第2站：郎木寺 ✨景点介绍：郎木寺是著名的藏传佛教寺庙，跨越四川与甘肃两省，寺内的宁静氛围让人心灵得到洗涤。 🚗交通：从阿米贡洪驾车约30分钟。 🕒时间：上午11点至下午3点。

📍第3站：黄河第一湾 ✨景点介绍：黄河在此形成壮丽的U型弯道，景色壮观，是拍摄日落的绝佳地点。 🚗交通：从郎木寺出发，车程约1.5小时。 🕒时间：下午4点抵达，观赏日落。

🌄【Day 3】若尔盖草原与扎尕那 📍第1站：扎尕那 ✨景点介绍：扎尕那是天然石城，藏于高山峡谷之中，四周环绕着壮丽的自然风光。 🚗交通：从黄河第一湾出发，车程约2.5小时。 🕒时间：早上8点出发，11点到达后游览。

📍第2站：若尔盖草原 ✨景点介绍：若尔盖草原是中国三大湿地之一，绿草如茵，牛羊遍地，适合骑马和拍照。 🚗交通：从扎尕那出发，车程约2小时。 🕒时间：下午2点抵达，直到傍晚。

🌄【Day 4】迭部与尕海 📍第1站：尕海 ✨景点介绍：尕海是甘南最大的高原淡水湖，湖光山色，美不胜收，是拍照的好地方。 🚗交通：从若尔盖出发，车程约2小时。 🕒时间：早上8点出发，10点到达。

📍第2站：郭莽湿地 ✨景点介绍：郭莽湿地是黄河上游的重要水源地，生态丰富，适合徒步和观鸟。 🚗交通：从尕海出发，车程约1小时。 🕒时间：下午1点抵达，游览至3点。

🌄【Day 5】返程 📍第1站：米拉日巴佛阁 ✨景点介绍：米拉日巴佛阁是藏传佛教的重要建筑，楼阁壮观，值得一游。 🚗交通：从迭部出发，车程约1小时。 🕒时间：早上8点出发，10点到达，参观1小时。

📍第2站：兰州 ✨景点介绍：返回兰州，结束甘南之旅，带着满满的回忆回家。 🚗交通：从米拉日巴佛阁出发，车程约4小时。 🕒时间：下午2点出发，晚上6点抵达。

⚠️特别注意：准备防寒衣物，高原反应药品，以及应对长时间车程的小零食。