🌄【Day 1】兰州出发，开启夏河之旅 🚆第1站: 兰州 景点介绍: 兰州，甘肃省的省会，历史悠久，是丝绸之路的重要节点，拥有丰富的文化底蕴。 交通: 从出发地乘飞机或火车抵达兰州。 时间: 建议早上抵达，方便后续行程。 🏞️第2站: 夏河 景点介绍: 夏河县，位于甘南藏族自治州，以美丽的桑科草原而闻名，夏季气候宜人。 交通: 从兰州火车站或汽车站乘坐长途汽车前往，约需3-4小时。 时间: 下午抵达，傍晚可在阿米贡洪牧场民宿休息。

🌊【Day 2】尕海湖与湿地探秘 🚗第1站: 甘肃尕海则岔自然保护区 景点介绍: 保护区内自然风光秀丽，是动植物的天堂，适合徒步和摄影。 交通: 从夏河租车或包车前往，车程约2小时。 时间: 上午出发，全天游览尕海湖。 🌿第2站: 阿万仓湿地 景点介绍: 阿万仓湿地，水草丰美，是摄影爱好者的天堂，随手一拍便是大片。 交通: 从尕海湖出发，车程约1小时。 时间: 下午参观，傍晚前往久治。

🏔️【Day 3】莲宝叶则的奇观 🚙第1站: 莲宝叶则·石头山风景区 景点介绍: 巍峨的山峰与壮丽的石林，宛如人间仙境，适合徒步探险。 交通: 从久治出发，车程约2小时。 时间: 全天游览，体验莲宝叶则的神秘与壮美。

🌾【Day 4】红原大草原的风情 🚙第1站: 红原大草原 景点介绍: 一望无际的草原，花海与蓝天白云相映成趣，适合骑马和摄影。 交通: 从阿坝县出发，车程约1.5小时。 时间: 上午抵达，全天沉浸于草原风光中。 🕊️第2站: 瓦切塔林 景点介绍: 数百座经幡组成的塔林，充满神圣氛围，适合静心冥想。 交通: 从红原大草原出发，车程约1小时。 时间: 下午参观，晚上入住唐克。

🌅【Day 5】黄河九曲的魅力 🚗第1站: 若尔盖大草原自然区 景点介绍: 若尔盖草原，我国三大湿地之一，广袤无垠，适合徒步和观鸟。 交通: 从唐克出发，车程约1小时。 时间: 上午游览草原，下午前往黄河九曲第一湾。 🌊第2站: 黄河九曲第一湾 景点介绍: 黄河在这里形成优美的S型曲线，景色壮观，是拍照的绝佳地点。 交通: 从若尔盖大草原出发，车程约1小时。 时间: 下午抵达，观看日落。

🏞️【Day 6】扎尕那与郎木寺的探秘 🚙第1站: 扎尕那 景点介绍: 神秘的石林与原始森林，被誉为“人间仙境”，适合徒步和摄影。 交通: 从黄河九曲第一湾出发，车程约3小时。 时间: 全天探索扎尕那的自然与人文景观。 🕌第2站: 郎木寺景区 景点介绍: 跨省寺庙，融合甘肃与四川的文化特色，适合了解藏传佛教。 交通: 从扎尕那出发，车程约1小时。 时间: 下午参观，晚上入住甘加秘境。

🏞️【Day 7】回归历史与文化 🚗第1站: 甘加秘境 景点介绍: 古老的八角城遗址和壮美的白石崖，适合历史爱好者。 交通: 从郎木寺出发，车程约1.5小时。 时间: 上午游览甘加秘境，感受历史遗迹。 🕉️第2站: 拉卜楞寺 景点介绍: 藏传佛教重要学府，电影《天下无贼》取景地，适合了解藏文化。 交通: 从甘加秘境出发，车程约1小时。 时间: 下午参观，晚上前往达宗圣湖旅游景区。 🌊第3站: 达宗圣湖旅游景区 景点介绍: 神圣的湖泊，湖光山色，宁静祥和，适合放松心情。 交通: 从拉卜楞寺出发，车程约半小时。 时间: 晚上抵达，次日返回兰州。

🍜美食推荐： 1. 糌粑 2. 酥油茶 3. 手抓羊肉

🌟特别注意: 甘南地区海拔较高，注意预防高原反应。行程中的交通时间仅供参考，具体以实际情况为准。建议提前预定住宿和车辆，确保行程顺利，尽情享受这场与自然的亲密接触！