🌄【概况】 🏔️海拔：3860米 🚶‍♂️徒步里程：120公里 🏁爬升：1200米 🍃徒步景观：草原、密林、雪山、冰川、湖泊等 🌈适合季节：5月底到10月初

🎒【推荐装备】 - 大背包+随身小包 - 保暖内衣、抓绒衣裤 - 冲锋衣裤、外穿速干裤 - 中高帮徒步鞋、徒步高帮厚袜子多双 - 防水袋、溯溪鞋或防水裤 - 登山杖、保温水壶、个人餐具 - 头灯、遮阳帽、速干手套 - 护膝、雨衣、防晒霜 - 相机、洗漱包、个人常用药、证件等

🚶‍♀️【路线推荐】 - D0：出发地→伊宁市 - D1：伊宁→特克斯县→琼库什台河谷 - D2：琼库什台河谷→琼达坂→库诺萨伊 - D3：库诺萨→溜索过科克苏河→阔克苏河谷 - D4：阔克苏河→科克阿拉皮也沟→天堂湖 - D5：天堂湖休整游玩一天 - D6：天堂湖→老虎口→二湖→阿克布拉克达坂→博孜克日格河谷 - D7：博孜克日格河谷→黑英山乡→库车/乌鲁木齐→返程

✨【注意事项】 - 准备充足的登山杖等工具以节省体力。 - 备上防水袋以保护贵重物品，防止过河时打湿衣物。 - 早晚温差大，请做好保暖措施。 - 大部分路段无信号，请提前与朋友家人沟通，并准备好GPS。 - 乌苏古道远离城市，除了溜索旁的便利店外没有补给，徒步过程中需携带足够的食物和水，选择舒适的住宿环境。

🌟【Day 1】徒步启程 - 地点：伊宁市 - 景点介绍：伊宁市是旅程的起点，作为新疆的文化与交通中心，拥有丰富的历史和美食。 - 交通：根据出发地选择合适的航班或火车抵达。 - 时间：抵达后休整，为第二天的徒步做准备。

🌄【Day 2】琼库什台河谷探险 - 地点：特克斯县 - 景点介绍：特克斯县是乌孙古道的门户，以神秘的八卦城而闻名，周围风景如画。 - 交通：从伊宁市租车或包车前往，约2小时车程。 - 时间：上午出发，下午抵达琼库什台河谷开始徒步。

🏔️【Day 3】翻越琼达坂 - 地点：琼达坂 - 景点介绍：琼达坂是乌孙古道上的高山隘口，景色壮丽，令人叹为观止。 - 交通：徒步穿越，约6-8小时。 - 时间：全天徒步，途中休息，晚上在库诺萨伊露营。

🌊【Day 4】科克苏河谷穿越 - 地点：溜索过科克苏河 - 景点介绍：利用溜索过河，体验刺激与自然的亲近，感受大自然的魅力。 - 交通：徒步并使用溜索设备。 - 时间：上午过河，下午继续徒步至阔克苏河谷。

🏞️【Day 5】天堂湖之光 - 地点：天堂湖 - 景点介绍：高山湖泊如诗如画，是徒步者的精神慰藉，适合拍照留念。 - 交通：徒步到达，全天停留。 - 时间：全天在天堂湖休息、游玩，享受大自然的宁静。

⛰️【Day 6】阿克布拉克达坂挑战 - 地点：阿克布拉克达坂 - 景点介绍：达坂上的风光无限，是徒步的高潮部分，挑战自我，收获美景。 - 交通：徒步翻越，大约需要8小时。 - 时间：全天徒步，晚上在博孜克日格河谷露营。

🌅【Day 7】黑英山乡告别 - 地点：黑英山乡 - 景点介绍：徒步终点，乡村宁静，适合稍作休整，享受最后的自然风光。 - 交通：徒步至黑英山乡，然后乘车返回库车或乌鲁木齐。 - 时间：上午抵达，结束徒步，准备返程。

🔔【特别注意】 1. 保持良好的体能状态，提前进行高原适应训练。 2. 随身携带急救包和紧急联系设备，确保安全。 3. 遵守环保原则，不破坏自然环境，保护美丽的乌苏古道。 4. 预订好车辆接送服务，确保返程顺利，避免不必要的麻烦。